一、让普通酒精变身超级消毒液
茶树精油 6滴+杜松精油 4滴+柠檬精油 6滴+丁香精油 2滴+百里酚百里香精油 2滴+75%医用精油 15毫升。用法:装进小喷瓶,随身携带。
在进入公共场合前在身上喷洒一次,可以有效将病毒隔绝在保护圈以外;从公共场合出来后再喷一次,有效杀灭附着在身上的病毒细菌等有害微生物。
说明:精油的加入不仅可以提升酒精消毒的功效,还能在物体表现形成一层防护膜,延长无菌时效,让人安全更安心。同时,也让有限的酒精发挥更大的功效,有效减少酒精这些稀缺物资的消耗。
如果手上没有这么多种精油,只用15~20滴柠檬精油混合10毫升75%酒精,也可以起到很好的防护作用。

二、让家庭护理更专业
柠檬精油 6滴+佛手柑精油 3滴+橙花精油 2滴+雪松精油 1滴+甜杏仁油 15毫升
用法:按摩脚底,或者整个后背。如果是老人或者3岁以上6岁以下的小朋友,请将甜杏仁油增加到30毫升。
适用于所有人群(3岁以下小盆友,请另咨询)。正常人可以每周按摩3次,已经确诊或者疑似病例可以每天1次按摩,连续按摩5天。
说明:精油按摩是最能发挥精油神奇功效的芳疗形式,不仅可以缓解压力,更能激发身体的原动力,让身体在自然放松的状态下找到固有的节奏,从而提升免疫力和抵抗力,应对不平衡的状态。
如果你只有一瓶茶树精油,每天用一滴茶树精油按摩脚心涌泉穴,也可以起到提高免疫力的作用。
此外,我们还有很多保养鼻腔的配方,各种漱口水的配方,各种生活上的小妙方,不仅可以让我们在疫情当下游刃有余,对很多慢性病症、老人易发病、年轻人的疲劳综合征、女性常见难言之隐、更年期症状、养育健康小孩、修炼曼妙身材等等都非常有帮助。

精油可以让你的生活更有品位,让你在健康的气息中收获更多的乐趣。在生活中,我们经常讲的一句祝福语是,“祝你健康快乐”,因为我们知道,快乐和健康一样重要。快乐是健康的表象,更是健康的保证。然而,危机中的人们却很难快乐。
苏轼在《十月十四日以病在告,独酌》一诗中便提到:“铜炉烧柏子,石鼎煮山药。”明代医学家李中梓也写到:“入室闭户,烧香*坐静**,方可谓之斋也”。植物的清芬之气具有安定心神的功效,古人们也一直在使用。内心安定、精神愉悦,是我们日常养生的秘方,在传染病流行的时候,更显重要。
当前严峻的疫情下,在各类防护物质短缺的关头,深知精油价值的芳疗从业者们没有坐以待毙。他们充分运用手中现有精油资源,在做好自身防护的同时,也将健康传递给更多的人,竭尽所能去弥补物资匮乏带来的防御缺口。