开门见山，使用酒精对皮肤外伤消毒是非常错误的做法，不但白白忍受了疼痛，而且减缓伤口愈合！但不幸的是生活中我们都在这么做，包括在处理我们孩子的皮肤外伤，就像下图的情景一样。
酒精消毒皮肤挫伤的错误做法！
为什么不能用酒精消毒皮肤外伤？
医用酒精是家庭的常备药物，主要作用是消毒，但您知道酒精消毒的机理是什么吗？
酒精消毒的主要作用是使细菌的蛋白质变性，干扰其活性，达到消毒目的。酒精可以使细菌的蛋白质变性，同样也会使我们人体正常组织的蛋白变性，会对我们伤口中的角质形成细胞、成纤维细胞产生毒副作用，抑制其功能发挥，减缓伤口愈合。
虽然酒精具有很强的刺激性，但我们使用酒精擦拭正常皮肤（没有伤口的皮肤）只会觉得凉凉的，因为正常皮肤的角质层是完整的，可以抵抗其对深层组织的损伤。但假如我们生活中常遇到的擦伤、挫伤、裂伤等致使皮肤出现了破损，角质层不连续时，依然使用酒精擦拭皮肤，那种酸爽的疼痛不知道您是否体会过。使用酒精消毒此类开放性的皮肤外伤的话，您和您的家人不但非常疼痛，还不利于伤口愈合，可谓是出力不讨好。
除了皮肤破损外，酒精也不能用于消毒粘膜处的伤口，比如我们的会阴部位、唇部、鼻内等粘膜覆盖的部位。即便是正常的，没有破损的粘膜组织和皮肤比较起来也是很“娇嫩”的，使用刺激性大的酒精擦拭会对其产生损伤。
还有哪些刺激性强的消毒剂？
除了酒精，我们生活中还会接触一些刺激性强的消毒剂，也应该避免用于粘膜、破损的皮肤处，包括碘酒（碘酊）、过氧化氢（双氧水）、健之素（异丙醇）、安尔碘。酒精和以上这四种消毒剂恰恰也是我们生活中经常接触，并错误使用的消毒剂。
应该使用哪种消毒剂
- 聚维酮碘：即碘伏。碘伏，不是碘酒，也不是安尔碘。
注意，是碘伏，不是碘酒，不是安尔碘
碘伏含有0.3%-0.5%的游离碘，是一种高效、低毒、广谱、快速的皮肤、粘膜消毒剂，简单的说就是碘伏消毒作用不仅强，刺激性还很小，也是我们外科手术应用最多的消毒剂。但是不知道为什么，我自己去药店也经常买不到碘伏，最常见的反而是酒精和安尔碘。
2. 0.9%的生理盐水：
对，没错，就是生理盐水。其实严格的说生理盐水不是消毒剂，但是使用生理盐水擦拭我们的伤口，可以清除异物，清洁伤口，减少细菌量，同样也能达到抑制感染的作用。
其实，除了比较严重的创伤我们会去医院外，皮肤擦伤、挫伤一般比较浅，大家都会选择自行在家处理。这种比较轻的擦伤、挫伤，感染的风险是比较低的，尤其面部，因此生理盐水的使用已经足够了。市面上的生理盐水常见的是100ml和500ml的，当然没问题。不过假如您可以买到5ml单支包装的（如下图）会更好。因为一瓶生理盐水打开之后8小时不使用完毕就有污染的风险，尤其对于我们没有医学背景的朋友们，因此这种单支装的就显得更加实用一些。
总结
建议使用高效、刺激性低的碘伏作为常用消毒剂，生理盐水同样具有很好的抑制感染作用。
使用酒精，碘酒（碘酊）、过氧化氢（双氧水）、健之素（异丙醇）、安尔碘等刺激性强的消毒剂擦拭我们的皮肤外伤和粘膜部位不但会引起明显疼痛，还会减缓伤口愈合。
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