天气开始热了，前面文章里，黄药师提到一个人们对藿香正气水的最大的误解——认为它就是用于中暑的。

其实，这话只说对了一半。

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

藿香正气系列药更适合暑热天气时，吹空调过度，过食冷饮（冰西瓜、冰饮料、冰淇淋等），因为感受寒冷而引起的中暑，表现为怕冷，毛孔收缩，无汗，头晕，胸闷，身体酸沉，上吐下泻等，叫做 阴暑证。

而夏日在高温下中暑，头晕、体热、口渴、出大量的汗，属于 阳暑证，用藿香正气反而不适合。

于是有读者就问了：那阳暑证用什么药呢？

今天黄药师聊聊夏季药箱常备的清暑的中成药。

1、十滴水：心烦燥热时早期预防

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组成：樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油

十滴水严格来说，其实也是用于阴暑证更多一些，因为它里面的药整体偏热，更适合寒证。

因此十滴水也适用于因阴暑证而引起的头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃肠不适、身热不畅等。

但十滴水也可以在阳暑早期使用，有一定的预防作用，在烈日下活动时，如果出现了心烦燥热的感觉，可以服用十滴水缓解不适的症状。

注意：

年老体弱者不宜用；孕妇禁用；婴幼儿、小儿不宜用；含有酒精，服用后不能开车，酒精过敏者忌用。

2、人丹/仁丹：更适合恶心呕吐、晕车

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仁丹和人丹组成、功效近似，略有差别，都可用于轻度中暑引起的恶心胸闷，头昏，恶心，胸闷，晕车晕船，身体乏力，酒醉饱滞等。

用法：温开水送服，或平时含化3～5粒，不拘时间。

注意：

痰热盛者不宜用；孕妇、哺乳期妇女及7岁以下儿童忌用；方中含朱砂、冰片等，只可暂用，不可久服。

3、*合六**定中丸：偏于胃肠不适、呕吐腹泻

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用于夏伤暑湿，消化不良，怕冷发热，头痛，胸闷恶心，呕吐腹泻，腹痛，四肢酸懒，舌红，苔厚腻或黄。

本药也可以用于湿邪引起的急性胃炎、急性肠胃炎，表现为恶心呕吐，腹胀满疼痛，大便稀。

注意：孕妇忌服。

4、清凉防暑颗粒：清凉防暑，用于阳暑发热、出汗

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组成：白茅根、芦根、淡竹叶、牛筋草、滑石、甘草

用于中暑阳暑证，表现为身热出汗、口干，头晕、心烦、恶心呕吐、体倦无力者，并可预防中暑。

注意：

孕妇慎用。婴幼儿、年老体虚患者应在医师指导下服用。

5、暑热感冒颗粒：用于暑热感冒，发热、出汗

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组成：香薷、连翘、菊花、佩兰、荷叶、丝瓜络、生石膏、知母、淡竹叶、北沙参、竹茹

用于外感暑热所致的感冒、阳暑证，表现为发热重，恶寒轻，汗出热不退，心烦口渴，尿赤，舌苔黄。

注意：

孕妇、小儿、年老体弱者应在医师指导下服用。

6、六一散：外用于痱子湿疹

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组成：滑石粉、甘草

六一散是个古方，因滑石和甘草的用量比例为6:1，故名“六一散”。

用于感受暑湿所致的发热身倦、心烦、口渴、泄泻、小便黄少或淋漓不畅，外用可用于痱子、全身刺痒、湿疹等。滑石粉也是痱子粉的主要成分之一。

用法：内服，泡服或包煎服汤。或外用，扑撒患处。

注意：

阳虚内寒者忌用；孕妇、儿童慎用；年老体弱者慎用。皮肤破溃处禁用。

7、清凉含片：生津止渴，缓解口干咽痛

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组成：薄荷油、紫苏叶、葛根、薄荷脑、乌梅肉

清凉解暑，生津止渴，利咽。用于外感暑湿，口渴恶心，咽喉肿痛，烦闷，头晕，舌红苔黄。

注意：

体虚、爱出虚汗者不宜服用。

黄药师小贴士

1、以上药物请在医师或药师指导下使用。

2、以上都是中暑轻症，或者预防中暑可用的中成药，如果中暑症状较严重，如出现昏迷的情况，请及时送医。