市面上各种婴儿枕，让人选得眼花缭乱，记忆枕、乳胶枕、定型枕加上老一辈喜欢用小米，更甚者小黑豆做枕头来睡头型，其实这些对婴儿来说都是完全没有必要的。
婴儿完全不需要枕头
首先，为什么我们觉得婴儿需要枕头，是因为我们睡觉没有枕头会不舒服。成人的颈椎有个自然的生理弯曲，叫颈曲。我们平躺时颈部如果没有支撑，会感觉到不小的压力，继而引起颈部和背部肌肉的紧张。而婴儿是没有颈曲的。他们平躺睡觉时更舒服，一直到4岁才出现一点点颈曲，几乎都可以忽略不计。这时给他提供枕头属于画蛇添足。
过早使用枕头，不但让他们更不舒服，而且会增加睡眠时窒息的风险。特别是柔软的枕头，容易堵住婴儿的口鼻，小婴儿睡觉都是横七竖八，随意豪放的姿势，多了枕头，他们也不会更安分地睡在枕头上，随着他们会翻身以后，容易横在枕头上睡觉，更加不舒服。
清醒的时候多让婴儿趴着，可以锻炼他的脊柱力量，如果婴儿哭闹不配合，则不要勉强他们。一天20分钟左右是比较适宜的时间。但是睡觉时一定要注意平躺时最好。如果平躺会吐奶，需要拍嗝或者短时间的侧卧而睡，做好家长在旁边守护。
定型枕不能有效防止偏头
婴儿偏头有先天的，也有后天的。先天的是婴儿在妈妈体内狭小的空间内有明显方向的偏好，或者是在出生时经过产道的挤压，婴儿的头骨是软的，后天可以纠正。大部分偏头是后天长期姿势有明显偏好而形成的，习惯性只睡一个方向导致的。只要发现及时，出生的前6个月是矫正的黄金期。在婴儿白天小睡或者喂奶时有目的额地纠正，很快就会恢复正常。
婴儿不需要枕头，即使睡在定型枕里也会自如地翻身，一旦侧卧而睡，定型枕的造型反而增加窒息的风险，既起不到定型的作用又有一定的害处，绝对属于鸡肋产品。
两岁的宝宝可以拥有自己的枕头
随着宝宝年龄的增加，越来越喜欢模仿，看到家长有枕头，他也会想有一个自己的枕头，一味地拒绝可能更引起他的好奇心。这时家长可以用毛巾折几下给他，或者给他提供一个枕头。
选择枕头的时候注意不能要太软的材质，大约40 X30厘米，5厘米厚，需要一定的硬度，用纯棉、透气、吸湿性好、抗菌性强的面料制成的最好。还要注意经常清洗，晾晒，婴儿的皮肤娇嫩，加上爱出汗，枕芯容易滋生细菌，多阳光下暴晒杀菌消毒。
尤其需要注意的是枕头的高度需要适中。过高或者过低都会影响呼吸的顺畅和颈部的血液循环，影响睡眠质量和精神状况。大人也一样。
要想宝宝睡得好，要床品舒服，枕头不是一个关键的因素。孩子的颈曲是判断他是不是需要枕头的重要指标，也不单单是看年龄的。有了这个标准宝妈们就再也不用眼花缭乱，纠结再三了。