前言：
是不是减肥期间，老是想吃东西呢？如果忍着，忍着，最后还是会去吃，而且可能会吃油炸等超级多卡的东西，导致减肥不成功，为了让体重减轻，不反弹，偶尔忍不住是可以吃一点零食犒劳自己的，那么今天推荐好多个低卡吃了没有负罪感的零食（只要不吃多就可以了！吃多了在低卡也没什么用）
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1.
龟苓膏
100克/41千卡
超级好吃，自己饿了就会啃，而且清火啊，觉得苦就加点蜂蜜牛奶啊！棒棒的！
2.
法棍
100克/253千卡
这玩意不吃新鲜出炉的就是硬硬的，吃完之后喝点水，简直没有太饱啊！
3.
日本豆乳饼干
一袋2枚80千卡
含有黄豆粉，低卡不甜腻，适合解馋，特别好吃，emmm就是怕一不小心吃完一包
咳咳，所以每次别买太多啊！！找人一起凑单
营养成分：热量332kcal、蛋白质1.2g、脂肪4.7g、碳水化合物8.1g
4.
海蜇丝
100克/7千卡
emmm这个玩意口感还行，适合嘴巴想嚼东西的时候欺骗它，如果买魔芋系列，还可以饱肚子！
5.
中粮山萃每日坚果
每包25克126千卡
这玩意吃一包加牛奶和燕麦当早餐没有太爽，天天吃的我，想看食谱可以看我的主页其它文章
后文：
那么这一期就介绍5个，下一期继续介绍，emm，我这真不是为了水更新！（放假了休息一下，就是这样的喵）
只要坚持，总会有一天，你会变成你自己想要的，毕竟，成功是自己给的！嘿嘿，小主门，人海茫茫遇见你，只为给你带来丰富的减肥i知识，如果你有任何疑问以及想法，随时下面留言，只要看见第一时间回复！如果有减肥励志经历或者好的减肥方法欢迎找我投稿，采用有稿费哦！笔芯。
