咱们在生活中，经常见到很多孩子的鼻梁上，也就是山根的地方发青，有些孩子甚至会有一道明显的青筋。很多宝妈心生疑问，孩子这是怎么回事啊？其实，河南中医药大学一附院治未病中心主任医师琚玮给大家一解释就都明白了。
如果留心的话，会发现这类孩子大多瘦瘦的、吃饭不好、爱挑食，甚至烦躁、晚上不好好睡觉。有些孩子比较明显，会出现头发黄、脸色黄、个子小等症状。其实，这一切的根本都跟脾虚肝旺有关。
从中医五行上来讲，脾属土，主黄色；肝属木，主青色。木和土是相克的关系，这点很好理解，植物可以涵养土地，水土流失严重的话，多种树就可以克制住了。
所以，小孩子脾虚的时候容易肝旺，脾虚的时候肝木就会克脾土。这时候孩子的鼻梁部位就会发青。
事实上，很多健脾的中药里都加的有平肝的中药，像咱们家长们都熟知的小儿康颗粒、小儿七星茶颗粒等等，都加的有勾藤、蝉蜕、灯芯草等中药，这样平肝健脾，孩子喝了以后不仅可以健脾胃，还可以清热除烦。门诊上有时候遇到鼻梁有青筋的孩子，家长反映晚上睡觉睡不好，给孩子开点健脾平肝的中药，孩子睡得可梨了，就是这个道理。
鼻梁有青筋的孩子，家长还可以试试小儿推拿，也挺好。
补脾经
用你的左手抓着孩子的左手，用您右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推，就是补脾经了，300次。
清肝经
肝经穴是从食指指根到指尖的一条直线，从指根向指尖推为清肝经。150次即可。
揉板门
（上面的红色区域就是板门穴，顺时针揉就可以了，每天150~300次。）
除了脾经穴外，还有一个穴位叫板门穴，揉板门能健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。板门穴跟脾经穴一样，也不是一个点，而是一个区域，它就在大拇指下方手掌上那片厚厚的肉上。
脾经穴和板门穴是两个非常好的保健穴，如果孩子肚子胀、不消化、不爱吃饭、干巴瘦、脸色发黄等等，家长可以常给孩子揉揉这两个穴位。
揉中脘
中脘穴对应的是胃的中部，所以刺激中脘穴可以促进胃的蠕动，中脘穴被称为“万能胃药”，它治疗主要是胃病，比如肚子胀、腹泻、便秘、胃痛、吃饭少、翻胃等等。有些孩子晚上不爱睡觉，翻来翻去的，家长给揉揉肚子，孩子很快就睡觉了，这就跟中脘穴有很大关系，揉肚子刺激到胃了，胃里舒服了，不瘀堵了，自然就睡着了。
揉足三里
上面说啦，鼻梁有青筋的孩子，大多会伴有消瘦、头发黄、个子小等问题。宝妈要记住一句话“肚腹三里留”，啥意思呢，胃肠有疾先找足三里穴。宝妈们还要记住另外一句话“揉揉足三里，胜吃老母鸡”，足三里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是啦。左右腿各揉150次。
整套手法有清有补，妈妈们经常做，会发现慢慢地，孩子鼻梁上的青筋就木有啦！
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