第一天

前天夜里宝宝突然呕吐，我抱着他，迎面喷了我一身。来不及整理，宝宝第二口呕吐物直接喷了出来，我迅速爬起来，把宝宝翻过来，好怕会呛着他。一边轻拍背部，一边轻轻跟他说，宝宝不怕，妈妈在。吐完这口，宝宝娃娃大哭，我打开灯，看到宝宝满脸呕吐物，鼻孔也挂着两条。想放下他，去接水给他洗洗，结果放下就哭，我只好穿着单衣，抱着他去接水。宝宝小姨听到动静，起来帮我更换了床单，简单收拾下，抱着宝宝侧卧着。哄睡不到五分钟，又喷射出呕吐物，猝不及防的我又是一脸。看着宝宝难受的样子真的心疼的不行。

好在宝宝小姨一直帮着，在换了三次床单后，宝宝才小脸挂着泪花静静地睡着了。我轻轻放下他，才有空收拾一下自己，脸上，头发里，衣服里，都是宝宝的呕吐物，洗个澡换身衣服，才敢挨着宝宝躺下去。

第二天

以为事情就这么过去了，第二天，宝宝开始了拉肚子之旅，一天拉了五次，全是水样的臭臭，裤子衣服换了一套又一套，我们都以为是前几天医院体检冷热交替着凉了，给宝宝喝了点药药，晚上相安无事，直接睡到天亮。紧张的心情暂时得到了平复。

第三天

早起，宝宝喝了180毫升的奶粉，精神状态很好，于是跟宝宝小姨和姐姐（小姨的女儿）去购物，打算给娃娃买点新年衣服，路上宝宝又拉了，停车场换了整套内衣，好在提前准备了两套内衣。中午给宝宝泡了奶粉，吃完宝宝又拉肚子了。于是我们放弃逛街，准备回家。回家路上，宝宝再一次拉了肚子，更换了最后一套备用内衣，我心态快奔溃，直接带包包去了医院。查大便，结果一切正常，医生开了蒙石散和益生菌，并告诉我们，可能还会拉两天，多观察，出现脱水症状及时来医院。至此都还不知道宝宝是感染了诺如病毒。

第三天晚上

给宝宝洗好澡，宝宝跟姐姐客厅看电视，我跟宝宝小姨收拾衣物（两天洗了七八套内衣），听到宝宝哭，刚打算把宝宝抱起来，姐姐吐了，跟宝宝之前一样，喷射而出，宝宝浑身都是姐姐的呕吐物。我跟小姨手忙脚乱，一人抱一个，脱衣服换衣服。宝宝衣服刚脱下来扔地上，姐姐二次喷吐，吐的鼻涕眼泪直流，一边吐一边大哭。半小时内姐姐吐了六次，吐到最后全是黄色的泡泡。我催促小姨赶紧带去医院。他们去医院一个多小时，我也很不幸的吐了六七次。

医生检查后说，是感染了诺如病毒，病源是我家宝宝。是他传染给我和姐姐。

什么是诺如病毒？

诺如病毒感染会引发诺如病毒感染性胃肠炎，患者出现呕吐、腹泻、恶心、腹痛、发热等症状，呕吐、腹泻严重者，还可能发生严重脱水，导致死亡等严重后果。诺如病毒是一种抵抗力极强的病毒，常温下可在物体表面存活数天，冷冻数年仍具有感染性。同时，诺如病毒传染性也极强，较低剂量即可引起感染。

基本特征：

诺如病毒感染会引发诺如病毒感染性胃肠炎

传染性：

主要通过粪-口途径传播，传染方式多样

主要表现：

最典型、最重要的症状表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等

感染途径

人会通过什么途径感染诺如病毒？

饮用诺如病毒污染的水；

食用污染的食物；

与感染者密切接触；

接触到感染者的呕吐物、粪便等；

接触到污染的物体表面或液体（污水）；

摄入病人呕吐形成的气溶胶。

哪些人容易感染

婴幼儿、老年人等免疫功能低下的人群感染诺如病毒后，一般症状较重，持续时间较长，容易发生严重脱水，甚至导致死亡等严重后果。

需要就医

一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状时，应及时就医。当症状严重，出现尿量减少、口干、眼干、困倦无力、焦躁不安等症状时，应警惕是否发生严重脱水，应立即急诊就医。

如何自我保护

病例严格执行早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

加强食品卫生，感染者或腹泻患者避免下厨或准备食物，生鲜食品妥善、彻底加工，注意生熟食的刀具、砧板分开使用。

不吃或尽量少吃生的或未煮熟的食品，特别是牡蛎等贝类海产品。

避免与急性胃肠炎患者接触。照顾患者时注意个人防护，穿戴手套、口罩、隔离衣等。

做好厕所卫生，定时开展清洁、消毒工作。

加强个人卫生，养成良好的卫生习惯，外出归来、饭前便后要用肥皂或洗手液洗手。

加强环境卫生，定期对居家环境进行清理消毒。

在身体条件允许的情况下，适当锻炼，增强免疫力。

写在最后

如果宝宝一不小心感染了诺如病毒，妈妈们也不要太担心，做好个人防护（成人也可感染）。诺如病毒来的快，去的也快，大多数人都可自行愈合。如果宝宝出现发烧脱水等症状需立刻就医。

冬天是诺如病毒的高发期，尽量少带宝宝去人群密集处，多帮宝宝洗手，并做好自我保护。

妈妈们保护好自己才能更好的照顾宝宝哦！