本文来自我们的新号——识广

欢迎关注，感谢支持

撰文 | 哀酱

出品 | 识广编辑部

“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄”——今天是 立冬 ，也就是滋补养颜（贴秋膘）的好时候。

此刻，身处广州——一个占据中国养生文化半壁江山的城市——的识广君，心系的不是公园遛弯逗鸟的老大爷或醉心广场舞的大妈，而是已人到中年或即将迈入中年的90后。

什么？用“人到中年”做定语不合适？难道你不知道，第一批90后已经秃了吗？你难道不知道不可逆的细纹已经出现在熬夜还泡脚的你的脸上？你难道不知道 脱发、发福、油腻 这些词已经跟刚进入职场不久就成为“加班区”中流砥柱的90后紧紧地联系在一起了吗？

正值此秋冬交际的“双十一”前夕，本号谨代表宇宙双十一剁手总剁不掉协会，为您倾情奉上一年份的养生购物指南。

前方还在拼命赶项目的猪猪女孩，对，就是你，还不赶快上车，对号入座！

精致女孩——冰镇啤酒配枸杞，保温杯里养身体

对于身处广州的精致女孩而言，“食补”可说是进化成为“精致中产小姐姐”的制胜法宝了。

90后爸妈的朋友圈：抽烟打牌蹦迪出去high

90后“精致女孩”的朋友圈：

“姨妈期不能吃雪糕，于是我特意选了一只红枣味的。”

“怕熬夜喝咖啡对胃不好，我特意加了两块猴菇饼干。”

“最近上火了，我只能选购黄瓜味的薯片了。”

……

且慢且慢，各位看官，以上纯属段子调侃，真正的“精致食补”女孩是以下几位。

“趁着双十一赶集囤一波药材煲汤、煮茶，长期的食补有助于好气色。”

——化名 Tracy 的某公关公司职员翠花说到。

“秋天来了可要注意保暖和润肺，保温杯就不该离手。”

——因去年冬天漏了脚脖子，今年频频感冒，励志要买一箱暖宝宝护着膝的 Linda 苦口婆心地劝诫身边的小姐妹。

“天天熬夜可不好，女人啊，到了25岁就要注意保养，贵的化妆品也不一定多有效，我还是相信咱老祖宗的智慧。”

——在广州刚刚入秋时节就通过微商购进了整年份“阿胶糕”的 Mary 看着自己面如死灰的脸感叹道。

如果你也是喜欢花茶、红糖、艾草包的“精致女孩”，不妨参考以上意见入手几件心仪已久的“养生套装”哦。

倔强女孩——熬过最深的夜，也囤过最贵的保养品

“下周末约不约去做spa？”“好像要加班耶。”

“明天约晚饭吗？咱们宿舍好久没见了。”“要加班啊”

“明天你不加班了，约吗？”“熬夜烂脸了，不想出门，让本恶臭女孩死在宿舍吧。”

“嘟、嘟、嘟……”

既然加班和熬夜不能避免，那么女人就要学会对自己好一点了。

大学毕业后的第一个“双十一”就花了1000多蚂蚁花呗购买某“贵妇品牌”眼霜和保养品的Elle 告诉识广君，在自己能负担的情况下一定会买最贵的眼霜，因为细纹不可逆，青春不再来。

加班 — 熬夜 — 烂脸 — 买死贵的面膜和眼霜 — 穷 — 更努力加班……

在高强度的工作压力和不省心生活压力下，身处广州的倔强女孩们就这样每天往返于夜幕中的CBD与自己的住处，让珠江边的狂风告诉自己：不能哭。

她们当然知道“烂脸的恶性循环”不可逆，她们也明白，自己再也不是那个连逛6个小时街回去打两圈斗地主依旧生龙活虎地加入“熬夜大军”的青涩女子了，但是既然还能花，当然应该把自己“宠坏”啊。

所以，倔强girl们，收起“北上广不相信”的眼泪，努力看懂“双十一”前贵妇级别保养品的宣传术语，精打细算囤一笔才是正道。

坚毅女孩——养生器材不能少，推拿针灸加泡脚

“熬夜到两点，依然坚持泡个脚再睡。”

“周六约逛街吗？”“不了，周末针灸团购8折，颈肩酸痛好久了。”“那……一起吧。”

每一个坚毅的女孩背后都有一种对于养生器材的蜜汁偏执。

“我每周坚持泡脚5天，在家里做脚部和眼部针灸一次，每隔两三天上一次按摩椅。”

——把“再忙也要停下来养生”当作至理名言的 Elle 同样也是各大养生器材的狂热分子，单是与“物理治疗”有关的针灸、按摩、刮痧仪器就买了不下一大衣柜。

除了常见的养生壶、保温壶、中药煲，今年“双十一” Elle 对于家里的“养生”物件的购买规划还有酸奶机、果蔬清洗机、净水器和某德国进口的豆浆机和料理机。

“天然的东西，自己做的食物总是比较安全的。” Elle 说到。

如果你像Elle一样，也是在“养生”道路上不安全感极强的“倔强女孩”，那你不妨参考Elle的“好物种草”，让你的业余生活丰满起来。

完美女孩——胶原蛋白维生素，生发代餐hold得住

“你能相信吗？我‘双十一’的最大开销居然是XX生发剂的预订款。”

是啊，代码让人脱发，修图让人脱发，写稿让人脱发，审账让人脱发……21世纪，90后最大的焦虑是——脱发。

近日，阿里健康联合阿里数据，对外发布了《拯救脱发趣味白皮书》，报告称，在某平台购买植发、护发产品的人中，80后占了38.5%，90后占了36.1%。而且，90后脱发的凶猛程度隐隐有赶超80后的趋势。

为了避免由“完美女孩”变成“完美脱发女孩”，从发现自己发际线毛囊后移的种种先兆，比如爱扎马尾、头皮油腻、分叉断发等，就采取前期措施购买生发剂可以说是相当明智的选择。

除此之外，某添加了深海鱼油的抗衰老维生素D，某来自南美樱桃提取的美白维生素C，某来澳洲的“网红”代餐粉都是“完美女孩”们“双十一”剁手的标配，虽然纯靠“粉”和“胶囊”，恢复20岁健康好状态的说法的确有点扯，但是就跟化妆品“玄学”一样，只要相信就对了，谁看疗效啊。

最后，以上调侃纯属玩笑，作为同样在广州奋斗的90后女子一枚，我从身边的小姐姐身上看到了大家的挣扎与不易，也从“剁手”这件事上看到了大家的执着和乐观，那么，就预祝看到这里的大家，在“双十一”过后个个“暴富”吧。

当然，别忘了先把上次欠的花呗还上。

（以上图片均来源于网络，版权属于作者）

城市新知

重新认识城市

欢迎在点赞和转发的同时关注新号识广