
这几天气候干燥,
我身边的好几个朋友或多或少的出现了咳嗽。
春季是花开的季节,花粉也会引起某些过敏的人咳嗽。
也有人因感冒引起,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎,这也是咳嗽增多的主要原因。
既然咳嗽了,有的人喜欢按摩,有的人喜欢食疗,有的人还喜欢吃药。

那么今天李老师整理可以缓解咳嗽,减轻痛苦的偏方送给大家:
第一:银耳虾仁鸡蛋方
原料 :水发银耳、鲜虾仁各150克,鸡蛋3个,精盐1克,味精1克酱油5克,姜片5克,豆油30克。
制法 :将银耳去杂质洗净,切成末。虾仁洗净,放人碗内,加入精盐、味精。
鸡蛋打入碗内拌匀。
炒锅放油,烧热,投人虾仁、姜片煸炒,姜片入味后,将姜片取出,
加入精盐、味精、酱油煸炒,
倒人鸡蛋、银耳煸炒,再加30毫升鲜汤,至鸡蛋熟时即可。
第二:银鱼杏仁方
原料 :银鱼150克,甜杏仁15克,生姜10克,葱10克,精盐5克,味精5克,酱油3克,植物油25克。
制法:将银鱼洗净,生姜切丝,葱切末,甜杏仁去皮,锅烧热人植物油,油热八成时入姜、
葱、杏仁,煸炒几下,人精盐、酱油、银鱼,加入水800毫升,煎煮30分钟后入味精,即成。
第三:杏仁猪肺方
原料 :杏仁100克,猪肺500克,白菜250克,精盐1克,味精1克,酱油5克,
生姜5克,葱15克,植物油30克。
制法: 将食用杏仁洗净,猪肺洗净切片状,白菜切片状,锅内放油烧热,
加入生姜、葱,放入猪肺炒变色后加水100克,人酱油,再煮5分钟,
放人杏仁,再煮15分钟,放人白菜、 水汤,汤将尽时加精盐、
味精,白菜熟时起锅装丁。
我是李沂泓原名李素荣。
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你喜不喜欢用吃的方法调理咳嗽呢?