自2021年10月5日在头条写下第一篇文章以来，3年间几乎日耕不辍。关注我的好友估计要好奇：这段时间“80后朝阳群众的日常”怎么停更了，人去哪了？很不幸，头条账号被封了，无法登录，无法查看内容，更无法与好友互动。自5.15账号登录异常以来，到5.29解封再次使用，半个月曲折离奇的经历可够写一壶的，俗话说“温故而知新”，将这期间的发生的事做一个阶段性总结。
5.15日18:00之前还像往常一样正常登录，突然傍晚系统蹦出“账号已封禁”，封禁周期是永久，封禁原因是：信用分降低至0分。烦恼、懊悔、期盼、希望、希望熄灭、曙光在线、欣喜激动，种种心路历程见@80后朝阳群众的新生活。自助者天助，那么期间我都做了哪些措施呢？到底哪些是无用功，哪些才是有效的可行性措施？
一、官方联系与沟通 （1）因为申诉机会有且只有一次，因此申诉很重要，虽然大部分不被采纳，但也有网友申诉成功的。回顾自己这期间做了什么，将缘由、证据、相关账户的截图提交，显示3天后才出结果，所谓的结果就是再次试着登录账户，看上面显示的报错，而我这次以失败告终。以这么多年经验来看，申诉很少有成功的，失败率100%；整体评估来看，效果指数：四颗星。（2）通过头条仅有的网页意见反馈，每天至少发2次，每次官方回复都很官方，再次失败告终。效果指数：一颗星；（3）期间与官方客服热线电话95152沟通，找到人工客服，客服翻来覆去就是让看社区规范，但创作了那么多作品，至于哪个违反了什么，始终无法给出答案。虽然不是很满意，但保留一个沟通的途径，不至于失联。效果指数：贰颗星。
二、旁门左道的自救方法 （5）在网络上搜索出现类似例子的解决方法，有说可以在番茄小说注销号的，一看就不行，没尝试，但发现了一个有意思的事情，虽然账户不能用了，但前期写的正文依然发放奖励，只是只能在番茄上看到余额，但无法再提现了。效果指数：一颗星（6）小红书、淘宝平台兜售的，也就是一些声称可以解封的，纯正是“病急乱投医”，花冤枉钱，实践证明失败告终。而淘宝上、小红书上那些成功记录，他们自己刷的了 ，效果指数：零颗星（7）当时还想到加个在字节跳动工作的好友，然后内部解决。平时没认识他们的，朋友圈中也没相关的人，于是在脉脉上找人，公司大，各司其职，证明此条路不同。效果指数：一颗星。（8）甚至还拨打了12345，不对口，爱莫能助了。效果指数：一颗星。
三、（10）在途径7中，意外发现他们也是通过官方平台反馈，花了30元，虽然没成功，但认识了对互联网及实体监管的国家平台：互联网信息服务投诉平台。这个不用注册，直接在上面填写就行，而且还有了微信小程序，很方便。官方接到投诉后，反馈至企业，企业接单。结果可想而知，失败了。效果指数：三颗星。
山穷水复疑无路，柳暗花明又一村，就在陷入绝望，几乎要告别头条的时候，转机出现了。5月24日，无意中加了头条客服微信，将此问题进行反馈，历述自己创作的艰辛与对头条的不舍，好在头条小秘书宽容大量，给了我最后一次机会。解封期间还出现了一个插曲：显示发现原来账户名字变了，但内容全是自己的。后经过与头条客服君的多次沟通，技术人员协助后终于完成了最后的解封。纵观以上方法，惟有最后一个奏效，找对人找对途径确实非常必要，然后真诚真心打动人。在平台创作，社区规范规则不一定全读完，但一定要保持初心，积极认错，有错就改。悟已往之不谏,知来者之可追。
历经15天，头条号终于解禁了，这让我在以后创作的道路上有了更清醒的认识，作品不能再东抄西凑，一定要坚持原创，自己不知道的一定不能写，在光明网5.27发布的新闻中，处置了违规账号92.76万个，永久关闭了6.6万个账号。这给我们这些自媒体账号带来更大的警示，坚持原创，坚持真话，不造谣不传谣。这不仅仅是对自己负责，更关键的是只有原创才能让自己的作品更有生命力。
感谢头条君@头条安全中心，即使在封禁期间，前期征文奖励一直在发，感谢一路上支持我的头条朋友们，感谢@霍启刚先生，我们又可以再见了！#头条创作挑战赛#