去年三月的一天，恰逢我值夜班，一位大叔独自来到医院就诊，一脸愁容，一副十分着急的模样。我赶紧让他先坐下，询问他有什么不舒服。大叔无奈地说：“医生，你赶紧帮我看看吧，我四肢很痒，痒得我睡不着啊。”
接着我检查了他周身的皮肤，躯干和四肢都有一些抓痕及结痂。大叔补充道：“十天前身上莫名其妙地搔痒，我以为过几天就好了，没怎么在意，这几天晚上太痒了，没法睡觉，所以今天晚上我连夜来医院。”
我先安慰他，看到他难受的样子，我十分的同情他，问道：“你接触过什么其他东西吗？”他回答说：“没有啊，我这一阵子就和往常一样，下下棋，回家看看电视。”我又问道：“哪里痒的厉害？”他说：“小腿痒得厉害些。”
我赶紧给他安排了检查，根据患者症状，体征和检查结果，我告诉他：“你这是瘙痒症。”他一脸好奇地问道：“医生，为什么我会突然皮肤瘙痒？以后会不会复发？日常生活中我要怎么预防？”
听完他的问题，我联想到生活中很多老人可能都会面临皮肤瘙痒，脱屑等等问题，他们肯定也很好奇，为什么会出现这种情况，究竟是什么原因导致的？平时应该怎么预防呢？下面我为大家进行详细介绍。
一．为什么老年人经常出现皮肤干燥，脱屑或瘙痒？
随着年龄的增长，身体的激素水平会有明显变化，各种激素分泌的多少和人体皮肤状态有很大关系。比如老年女性群体，体内雌激素和孕激素分泌明显减少，油脂分泌减少，皮肤远远不如年轻时水润，甚至会出现皮肤缺水、老化、干燥和瘙痒。
另外老年人容易患各种疾病，比如糖尿病，肝肾功能不全，肿瘤等等，这些也可能会加重皮肤干燥，脱屑或瘙痒。
二．老年*皮人**肤瘙痒的常见原因
1.皮肤干燥：
老年*皮人**肤干燥是皮肤瘙痒常见的病因，老年*皮人**肤老化，容易皮肤干燥。如果频繁洗澡，或洗澡用过热的水，或使用碱性过强的肥皂，或所处环境干燥，都会引起皮肤干燥。
2.过敏因素影响：
老年人日常生活中接触了过敏原，导致皮肤过敏。比如对某些食物过敏，吃了一些海鲜制品，牛羊肉，水果，坚果等等，或者接触了一些花粉和尘螨，皮肤过敏之后，就会引起皮肤瘙痒。一旦发现过敏，应该远离过敏物质，必要时及时去往医院就医，尽量查明身体过敏原，在生活中做好防护。
3.神经精神因素影响：
过度忧虑、性子急躁、过度劳累、失眠等等因素会诱发神经性皮炎，也称为精神性皮肤瘙痒症。这与老年人心情密切相关，当心情愉悦，积极热爱生活时，皮肤瘙痒就会好一些。
4.其他疾病的影响：
4.1肾病引起的皮肤瘙痒：
患有肾病的老年人，如肾炎，肾功能不全，肾衰竭的老年患者，因为肾脏代谢废物的功能有障碍，这样会导致体内毒素和有害物质无法排出体外，蓄积在体内血液中，进而刺激皮肤神经，引起皮肤瘙痒。
这种肾病性瘙痒一般表现为全身性瘙痒，而不是只有身体某一部位瘙痒，比如仅仅四肢搔痒。
4.2甲状腺疾病引起的皮肤瘙痒：
甲状腺是人体的内分泌腺体，甲状腺激素对代谢、生长发育、神经系统等等具有重要的作用，所以当甲状腺出现疾病时，人体可能出现许多不适，其中也包括皮肤瘙痒。
甲状腺功能减退时，人体的代谢速度减慢，患者比较容易出现皮肤干燥，严重时会导致皮肤瘙痒，甲状腺功能减退引起的皮肤瘙痒，一般发展进程比较缓慢，患者在冬天更加容易出现皮肤瘙痒的症状或者症状加重。
同时甲状腺功能减退还会引起皮肤周围器官组织的一些变化，可能会引起毛发变细、手脚指甲脆性增加、脱发等等。
甲状腺功能亢进时，皮肤代谢功能紊乱，皮肤一般比较湿润，皮肤过于湿润，可能会让细菌和微生物有更加适宜的生存环境，也会导致皮肤瘙痒，还有一部分患者可能会出现泛发性皮肤瘙痒症，*麻疹荨**等等。
甲状腺功能亢进导致的皮肤瘙痒在夏季时可能会加重，晚上睡觉时因为皮肤血液循环速度加快，体温上升，也会导致症状加重。
4.3糖尿病导致皮肤瘙痒：
糖尿病患者糖代谢异常，患者血液中的含糖量比较高，因为渗透压的原因，会让皮肤表皮细胞脱水，皮肤干燥，刺激响应神经细胞，进而导致皮肤瘙痒。
而且糖尿病患者一般会出现脂类代谢障碍，体内脂肪代谢功能不佳，可能会导致皮肤某些营养成分的缺乏，无法锁住水分，皮肤屏障功能减退，皮肤干燥缺水，进一步诱发瘙痒。
糖尿病患者一般出汗减少，这会导致皮肤对细菌以及微生物的抑制作用下降，细菌和病原微生物更容易在皮肤表面滋生，诱发皮肤感染，皮肤出现瘙痒。
三．那么老年人应该如何缓解皮肤干燥和脱屑呢？
众所周知，老年*皮人**肤不如年轻*皮人**肤水润有光泽，而且伴有皮肤老化，老年*皮人**肤一般较为干燥，甚至会有脱屑的情况发生。
虽然随着年龄的增长，皮肤状态下降不可避免，但是我们仍然可以采取一些措施，来缓解皮肤干燥，让皮肤更加健康，避免皮肤缺水导致瘙痒。
日常皮肤护理：每天可以使用一些润肤乳，滋润皮肤，有效减少水分流失，达到保湿的效果。在平时应该注意皮肤的清洁卫生，避免细菌微生物滋生，做好皮肤的保护。但是同时也要注意避免清洁皮肤过度，一天洗澡次数不宜过多，这样皮肤屏障容易受损，会加重皮肤干燥。
饮食调理：平时注意多喝水，补充机体水分，可以有效防止皮肤过度干燥。多吃新鲜的蔬菜水果，在补充水分的同时，可以增加维生素的摄入，果蔬中富含的维生素C和维生素E有抗氧化的作用，减缓皮肤老化和让皮肤更加水润有弹性。
睡眠充足：保证充足的睡眠好处多多，睡眠可以帮助我们舒缓疲劳和压力，保护我们的大脑。如果大脑长时间无法健康休息，对人体危害非常大，会诱发许多疾病。其中睡眠可以很好的调节人体内分泌的功能，调节激素分泌，促进皮肤吸收营养物质和排泄废物。我们不难发现，如果晚上睡得好，第二天早上起来，不仅精神状态更好，而且皮肤也会好很多。所以，保证每天有充足的睡眠，可以改善老年*皮人**肤状态，增强肌肤活力。
适当的运动：老年人可以尝试多多运动，这样不仅可以提高身体免疫力，而且可以改善皮肤状态，让整个人看着更加年轻，有活力。
因为运动可以促进人体血液循环，促进代谢和排泄，能够及时将废物排出体外，增强皮肤屏障作用，减少水分的流失，能够有效预防皮肤干燥。
心情舒畅：最后呢，就是得有一个积极乐观的心态，尽量避免焦虑，暴躁，心情愉悦对人体健康十分重要，有效改善老年*皮人**肤状态的同时，也会提高幸福指数，越活越年轻。
四．老年人出现皮肤瘙痒，应该怎么做呢？
老年人出现皮肤瘙痒症状时，禁止抓挠，抓挠时可能会造成感染，还有抓破皮的风险，这样会加重对皮肤的伤害。
可以加强皮肤保湿，勤换洗衣物，保证皮肤清洁干净，如果症状持续不缓解的，建议到医院及时就诊，查明病因，在医生指导下合理用药治疗。
- 皮肤瘙痒的常见治疗方法：
外用药物治疗：患有皮肤瘙痒的老年患者，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂，同时还可以涂抹一些糖皮质激素类软膏，达到一定止痒效果。但是糖皮质类激素药物不建议长期使用，在使用时一定要谨遵医嘱。
口服药物治疗：当皮肤瘙痒症状较严重时，可以配合服用一些抗组胺的药物，有止痒镇静的疗效。
物理治疗：老年人也可以用物理疗法治疗皮肤疾病，比如光疗，用对人体无害的紫外线对皮肤患处进行照射，光线直接接触皮肤，副作用小，治疗效果较好，可以有效控制皮肤瘙痒症状。
医生总结
老年人日常应该多关注自己的皮肤状态，多补水，保持自己衣着干净整洁，多穿棉质衣物，做好皮肤清洁和护理，这样可以有效预防皮肤干燥。
如果出现皮肤瘙痒时，千万不要慌乱，焦虑，应该积极采取相应措施。同时也不要漠视不管，应该给予一定重视。
必要时，一定要前往医院就诊，查明病因，配合医生治疗，按医嘱用药，切勿自己胡乱用药，避免造成药物过敏，对皮肤造成二次伤害。
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