早前,林心如在微博上晒出了自己的孕期餐盒,蔬菜、水果、肉类,可谓应有尽有。看来华哥对处于孕期的妻子是疼爱有加嘛。怀孕期间的饮食,是各位妈妈都格外关注的,除了心如外,其他的明星妈妈都吃些什么呢?

杨幂:披萨+烤肉
刘恺威曾表示,杨幂怀孕后变得更温柔了,也爱时不时地撒个娇、卖个萌。有段时间,杨幂特别爱吃披萨,基本上是每餐都少不了。两周过后,又转向烤鸭,吃到根本停不下来。后来,杨幂的饮食才慢慢恢复正常,爱吃水果和蔬菜了,睡眠质量也变得特别好。

大S:水果汁+营养汤
大S怀孕期间,可谓是全家齐上阵。汪小菲有空的时候,都会给妻子熬制燕窝枸杞汤。平时,婆婆也会熬制一些鸡汤、蔬菜汤,总之就是各种汤换着来,真的不要太幸福。除了汤之外,也会打一些水果果汁来喝。

范玮琪:黑人牌爱心餐
范玮琪每天的饮食可谓多姿多彩,好男人陈建州可是经常亲自下厨,制作各种爱心餐。豆浆、吐司加鸡蛋火腿,看着都有食欲。在怀孕6个月时,黑人还特别注重蛋白质和钙的补充,亲自为范范煎牛排。

吴佩慈:爱有机食品
虽然吴佩慈看上去瘦瘦的,但她说自己在孕期时吃得特别营养,并且吃的都是有机食品。早餐,她一般会选择三个菜,然后搭配米饭和水果,这样看来吴佩慈确实吃的挺营养的,而且还特别安全放心。

李嘉欣:孕期食谱多样化
李嘉欣曾在微博上晒出自己的孕期食谱,早餐为鸡蛋、全麦面包加上果汁,午餐主食为面条、蔬菜沙拉,还会配上一些鱼肉和水果。下午呢,就会吃一些水果、酸奶作为加餐。晚餐则吃少量肉类、大量蔬菜和一些营养汤。

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