孕妈到了孕晚期，认为再忍忍就能到临产期了，很多时候，感觉自己耻骨周围很痛，往往不在意，看见周围或者网上的孕妈们很多都是这样，所以并不在意，以为很常见很正常。
然而，事情可能并没有这么简单。
孕期八个多月的小余就有这样的经历。
那段时间，小余一直感到自己的耻骨痛，坐也痛，躺也痛。
原本，她还想自己一个人默默忍住，熬到预产期，但是，最近两天，她连走路都变得一瘸一拐的了，实在没办法，拉上自己的闺蜜来到了医院。
接诊小余的是李主任，听小于讲述了症状后，李主任先给小余科普了一下——孕期耻骨痛。
“耻骨是人体骨盆下面的两块骨头，左右分别有一块。通常情况下，两块耻骨应该连接在一起。然而一些孕妇耻骨痛，是因为出现了耻骨联合分离，进而出现该部位的疼痛。”
小余问道问：“原来是这样的，平时好端端的耻骨怎么会突然被分开了呢？”
李主任解释：“这个原因说起来很容易懂，耻骨分开是为了给将来胎儿出来，开辟一条通路。通常来讲，孕10周开始，准妈妈的卵巢就会分泌出一种特殊的激素，这种激素会促使孕妈的骨盆不断增大，以便胎宝宝能够有足够的空间入盆分娩。另外一个民间说法称为开骨缝，耻骨痛通常出现在孕晚期，孕妈分娩结束，这种激素就会不再分泌，耻骨就会回缩恢复到孕前。”
小于问道：“和我一起怀孕的小罗为什么就不会耻骨痛呢？”
李主任：“不是所有的准妈妈在孕期都会出现耻骨分离的，只有部分孕期骨关节有损伤，孕期下蹲或站起时用力过猛，两腿用力不均匀等外力作用才容易引起耻离发生。还有部分孕妈在孕期从事重体力劳动，也有可能导致耻骨分离的情况发生。
除此之外，分娩过程中，分娩产程过长、胎儿过大、产时用力不当、姿势不正确等也可能出导致耻骨分离。”
小于担忧：“耻骨分离是不是意味着不能顺产了？”
“这个并不一定"
李主任解释：“这个就要看产妇的耻骨分离程度，如果不是很严重，胎儿也不大，是可以顺产的”
“有那么严重吗？”
李主任耐心解释：“临床上有很多的类似病例，有一位孕妇，怀7个多月时，因为耻骨分离而疼痛，走路都有点瘸了，还是坚持想顺产，然而在医生的劝说下最后还是提前剖了。
因为孕妈如果顺产，分娩中骨盆还要继续打开，产妇压根就使不上劲儿，并且，会加倍的带来疼痛，难以忍受。
耻骨分离的妈妈在分娩后，也还要卧床休息，包括翻身、起床、走路都会很痛苦的，需要慢慢的恢复才行。”
一旁陪同的小吴听到这里也吓坏了：“李主任，我也在备孕，这种情况怎样预防呢？”
李主任说：“备孕的时候，检查一下自己的骨关节，有没有陈旧性损伤或关节炎，如果有损伤，最好治疗好后再怀孕。
怀上了以后，注意饮食，加强补钙和叶酸。尤其是在怀孕期间不要从事重体力劳动，到了孕晚期，日常上更要注意自己的坐姿、卧姿，避免起坐用力过猛。”
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