作者/小棉

编辑/小棉

兰兰是个4岁的小女孩，因为父母一直在城里上班，没时间照顾她，因此她从小就和奶奶一起生活。可能是觉得孩子很可怜，因此奶奶总是十分疼爱她。

最近兰兰变得十分挑食，一直不怎么爱吃饭，但平时又总是喊着饿。奶奶没办法只能带孩子去附近的超市去买零食吃，而兰兰最喜欢吃的就是5毛一包的辣条。

这天兰兰刚吃完零食，却突然喊着嘴巴疼，奶奶仔细一看才发现这个4岁女孩的下巴几乎变成了"马蜂窝"，嘴里面到处都是溃疡不说，就连下巴上都长满了红红的痘痘。

惊慌失措之下，奶奶立刻带孩子去了医院，医生问清楚之后十分气愤，指责奶奶不该给孩子吃5毛一包的垃圾食品。

医生在处理了兰兰的伤口之后，郑重其事的告诉奶奶，这些零食基本上都没有标注生产厂家和生产日期，都是一些没有合法手续的小作坊做出来的，属于三无产品，孩子吃了严重的还会引发食物中毒。听了医生这些话你还给娃买吗？

实际上，现实生活中还真的有不少家长给孩子买这种东西吃，对孩子造成了危害还不自知。并不是说孩子吃了零食就会生病，而是有些零食真的不能给孩子吃。

那么，哪些零食不能让孩子吃呢？

1、 辣条

相信很多小朋友都喜欢吃辣条，可能不少家长小时候也吃过这些东西。尽管配料表上写着这些事豆制品，但实际上其中却含有很多添加剂，对成长中的孩子来说十分不利。

另外这些辣条的生产商基本上都属于违规的小作坊，卫生得不到保证，配料随便添加，这样的东西只会对孩子造成伤害。

2、 碳酸饮料

现在大多数家庭生活条件都很不错，有些孩子喜欢和碳酸饮料家长就每天都给买。然而这些碳酸饮料中不仅有可能含有色素，其中的添加剂也很多，会影响孩子的成长发育，而且含糖量比较高，还会造成孩子变得身材肥胖，就连他们的肠胃也会受到很大的影响。

3、 膨化食品

现在市场上大多数的膨化食品不仅制作的十分精美，味道也非常诱人，孩子总是爱不释手。然而这些产品基本上都是油炸产物，没有任何的营养，而且吃得多了还会影响肠胃的吸收，后果十分严重。

4、 糖果

五颜六色的外形、甜腻诱人的口感，糖果总会成为孩子们最喜欢的零食之一。然而糖果吃多了不仅有可能造成体重过高，还有可能让孩子出现蛀牙，这种东西还是少吃或者是不吃为好。

以上这些零食最好都不要让孩子接触到，但也并不是说所有的零食都不能吃，如果想要给孩子选择零食，一定要注意以下三个问题：

• 注意生产日期

不管购买什么零食，都要第一时间看好生产日期，千万不要购买过期的食品，否则很可能造成食物中毒等问题出现。

• 注意配料表

孩子吃零食可以，但吃添加剂太多的零食却没有任何的好处。因此在购买前最好看一下配料表，尽量购买没有任何添加剂的产品。毕竟添加剂过多很容易引起孩子患上疾病。

• 注意安全认证标识

如果是正规厂家生产出来的合格产品，那么在产品包装上一定会有安全认证标志，这就可以证明这款产品至少在质量上是没有问题的。因此家长们购买时最好在包装上搜寻一下。

结语：

总的来说，零食可以偶尔尝一点，但家长在购买时必须谨慎小心，多观察多注意，尽量避免问题发生，而且不要过量食用，尽量做一个合格的好家长。

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