学钢琴能够培养孩子对高雅音乐的鉴赏能力，陶冶情操，双手、双眼和大脑的协作训练也有益于开发智力，同时让孩子坚持练琴更是减少其使用电子产品的时间，避免孩子沉溺网络。但一直流传着一句话，即十个琴童九个近视。
难道学钢琴真的会伤眼睛？把这个话题放在网络上随便一搜，便可以看到众多的相关报道。其中甚至有一位8岁孩子每天练琴5小时拿下钢琴十级，而眼睛的近视度数却达到了1200度。
学钢琴真的这么可怕吗？
其实近视的形成原因是多方面的，遗传、饮食、运动、用眼方式等都可能促使近视的发生。或许许多琴童患了近视，但这并不能说明他们的近视就是因为学钢琴而造成的。那么，练琴到底和近视有没有关系呢？我们先来了解一下眼球是怎么发育的。
眼睛的生长与身体一样，都是由小逐步长大的。也就是说婴幼儿的眼屈光状态早期处于远视状态，称为生理性远视，随着年龄的增加，生理性远视逐步减少，眼睛逐步正视化，视力接近1.0（5.0）。
一般认为12岁左右人眼视觉功能发育成熟，眼轴的长度也接近成人水平。这个眼轴慢慢增长、屈光度从远视慢慢变化成正视的过程就是人眼的正视化过程。
在这个过程中，很多因素都会干扰它的正常发展，由此演化为近视。学琴只是儿童成长中的一种学习形式，其本身并不会对眼睛造成伤害。
真正让琴童近视的原因，是长期练琴过程中不正确的用眼习惯，这种习惯在日常文化学习中也会造成近视的发生。
练琴时，如果一次练琴时间过长，眼睛盯着对比强烈的琴谱和黑白琴键，没有休息间歇，就非常容易造成视网膜的光刺激过多和视疲劳，使眼轴过度发育。
琴谱上的音符往往排版紧密，字体偏小，高强度的练琴需要孩子不断快速用眼搜索琴谱，这时眼球的各结构就处于一种高强度的调节紧张状态，时间一长，眼球结构自然容易出现问题；练完钢琴后，很多家长和孩子也没有注意望远以放松眼睛的调节功能，而是接着进行写作业或玩游戏等室内活动，眼睛还是处于一种视物较近的环境中，近视就在不知不觉中发生了。
所以，琴童的父母应该更关注孩子的练琴节奏和用眼习惯，练琴中途和结束后都需要望远休息，就像体育运动后拉伸放松、吃完饭后漱口刷牙一样建立良好的用眼习惯，避免近视的各种诱因，并采取适当的护眼方法，如做眼保健操、采用充足的照明等来保护眼睛。
琴童如何预防近视？
除了进行定期检查，琴童的家长们还可以在日常生活中从以下几个方面入手：
放大琴谱：使用较大的琴谱可以降低眼睛精细搜寻的难度，缓解视力疲劳。
保证光线充足：练琴环境的光线应该为散射光源，琴谱上方最好有专门的光源以提高局部亮度。
控制练习时间：练习30~40分钟就远眺10分钟，休息一下双眼，一星期练琴2~3次是比较合理的频率。
正确做眼保健操：日常生活中常常做眼保健操可以促进双眼血液循环，减轻眼周肌肉的充血水肿，改善视力疲劳。
增加户外活动：琴童需要更多的户外运动，以放松双眼的紧张状态。
健康饮食：营养均衡，避免挑食，多吃蔬菜、水果，尽量少吃甜食。