为什么有些朋友年纪不大，但全身 关节酸痛难忍 ，经常觉得肩膀头，腰部，膝盖又酸又痛，手和脚又困又沉，肌肉发木，活动都不方，难受极了，这时间长了，浑身没劲，酸痛，连关节都肿起来了？
有些年纪小的，可能休息一段时间就好了，可有些年纪稍大一点的，即使吃药效果也不是很明显，特别是 不敢碰上阴雨天，阴雨天的时候浑身酸疼，浑身没劲，说不出来的难受 。这是怎么一回事呢？
一般来说，出现这种情况大多是受到了 风寒湿的侵袭， 而湿邪更加严重一些。中医认为 湿性黏滞 ，这里的“黏”是指湿气很容易和寒气，或者痰湿混杂在我们的筋骨关节处，难以去除。而“滞”指的是湿气很容易阻碍 气血的运行 ，使我们的气血不通， 气血不通则痛 。那知道了原因了，我们该如何解决呢？
今天胡医生为大家分享的经典方子叫 薏苡仁汤 ，它可以 祛风湿、祛寒湿、止痹痛 。为什么呢，因为薏苡仁汤是由薏苡仁、黄芪、苍术等11味药组成，方子中先用薏苡仁、黄芪、苍术，来健脾除湿， 切断产生湿的源头 。再用生姜、甘草健脾和中。用羌活、独活、防风来祛风除湿。再用麻黄、桂枝、制川乌来散寒除湿，止痛。最后用当归、川芎养血活血，来 滋养关节筋脉，增强筋脉关节的气血运行，活动更加有力。将体内的寒湿、风湿都给赶出去 。
好了，以上就是今天的分享，每个人的情况不同， 根据每个人也需要对方子进行调整 ，就比如，假如关节肿胀的严重，可以再加猪苓、萆薢来利水渗湿。或者肌肉、皮肤这块麻木，也可以加上海桐皮、豨莶草来改善等等。 最后如果你不清楚自己的情况，不建议自己用药 。