这几种食物哺乳期妈妈一定不能吃 (哺乳期的宝妈忍不住吃这5类食物)

小陈的宝宝已经三个月了,白白嫩嫩的很喜人,但前几天却因昏迷不醒被一家人急急忙忙的送往了医院,医生检查后说孩子这是“喝醉”了。

哺乳期再馋这几种水果也不要吃,这几种食物哺乳期妈妈一定不能吃

小宝宝怎么会喝酒呢?原来当天小陈去参加同学聚会,开心之余就喝了几杯酒,到家后宝宝饿了哭闹,她抱起孩子就喂奶。没想到孩子喝完奶就睡着了,脸颊通红,任凭怎么呼唤都喊不醒,也就是“醉奶”了。

哺乳期饮酒,酒精通过乳汁进入到宝宝体内,会损害宝宝健康。某些地区有喝“月子酒”催奶的传统,但这种方式不仅会让自己易上火、便秘,轻微的酒精含量也会让宝宝起反应,甚至影响大脑发育。

除了酒精外,以下食物哺乳期妈妈也应避免食用:

哺乳期再馋这几种水果也不要吃,这几种食物哺乳期妈妈一定不能吃

1.味精。过量使用味精,其中的谷氨酸钠会影响宝宝身体对锌的吸收,使其食欲下降,甚至影响智力发育。

2.回奶食物。韭菜、麦芽、花椒等都是回奶食物,哺乳妈妈一定不能吃。

哺乳期再馋这几种水果也不要吃,这几种食物哺乳期妈妈一定不能吃

3.辛辣刺激食物。辛辣刺激食物易造成宝宝上火便秘、烦躁不安。

4.易过敏食物。海鲜、坚果等易过敏食物最好不要吃,一旦造成宝宝过敏,严重的可威胁生命。

5.生冷难消化食物。妈妈吃了生冷难消化的食物,会导致宝宝消化不良。

6.药物。哺乳妈妈擅自服用药物,尤其是哺乳期禁用药,可能会对宝宝健康产生难以挽回的伤害。不论大小病症,用药前一定要紧遵医嘱。

7.咖啡、可乐、茶水等。

孩子辅食如何添加?、宝宝晚上睡不好怎么办、宝宝不爱吃饭如何解决?

关注微信公众号:芸芸育儿经,解答妈妈问题,教你轻松带娃