关注我，家有二娃，专注儿童行为发展及家庭教育研究。

暖阳里，幼儿园的同学帅帅和帅帅妈来家里做客。

我退到厨房去准备小零食和果汁，就把客厅里留给小朋友和家长自由活动，一会儿就听到客厅里，传来孩子气急败坏地的叫嚣：

『我讨厌你！臭妈妈！坏妈妈！』

跟着是一阵呯呯乓乓，不会是我们家东东干了什么坏事吧？吓得我紧忙从厨房走出来。

就看见帅帅用手捶打他妈，嘴巴里还不停叫着。而一旁的东东低头收拾地上的玩具车，猜测可能被摔坏了。

帅帅妈一见我过来，脸色变得有点难看，可以感受到：她很尴尬，并且急切地想把他们家孩子控制住，可越是被控制，孩子越是拼命做出反击……

『怎么回事呀？来来！帅帅，到阿姨这边~』

这孩子倔强地甩开我的手，泪花闪闪地跑到墙角去了。气呼呼的帅帅妈叫着：

『你给我过来！向东东道歉！下次看谁还要跟你玩不？』

没成想，帅帅一个回嘴：

『不玩就不玩，我也不喜欢跟他们玩！』

帅帅妈顿时血压飙升，激动的心、颤抖的巴掌举起来了……

我赶紧拉着她进了厨房，帅帅妈无奈地表示，最近帅帅总是攻击别人，不是惹了谁家孩子，就是跟家里人摔东西，训也训了，打也打过，但是孩子仍然不能控制自己的攻击行为。

『帅帅这样的情况，你的第一反应是什么？』

『他竟然那敢这么过分？还顶嘴！我要立即批评他啊』

『除了批评，我们还可以做些其他的』

『啊？还能做什么？』

每个人心里都住着情绪的怪兽

帅帅妈的第一反应是大部分妈妈们会出现的，但是总有一些方法可以让我们及孩子都不会那么激动和颤抖，也总有一些方法可以让局面不会变得更加尴尬。

我们先要懂得：孩子的情绪爆发是海面上露出的冰山一角，它在发出警报的同时，海面下看不到的部分需要我们理智面对。

当4岁的男孩做了一件蠢事，把牛奶倒在了小狗身上，而小狗吓得一蹦一跳地逃走时，看起来我们非常有理由发脾气，但是我们越追着小狗跑，小狗就会满屋子乱闯，搞得地板上都是牛奶渍。

如果不去追赶，等着小狗停下来，并且主动靠近我们，是不是情况就不会变得更加难以收拾了？

孩子在2-4岁之间，会出现骂脏话、打人的情况最多，而且那种“玉石俱焚”的侵略言行，让孩子们具有强大的攻击性，不过，妈妈们有没有回忆过：

婴儿的时候，孩子会因为肚子饿了哭闹；

2岁的时候，孩子会因为大人不给他想要的东西而发脾气；

4岁的时候会，因为大人不给买糖吃而摔东西；8岁的时候，因为同学的嘲笑而跟人打架……

其实，我们每个人成长的过程中，都会有一个情绪“怪兽”住在心里。只是越成熟，越可以控制怪兽的戾气，孩子们还年幼，对心里的“小怪兽”的控制力并没有那么好，所以会到处乱窜、引发事端。

更重要的是，在孩子还小的时候，他的欲望远远超出了他的能力。

有研究表明，具有“攻击性”的孩子，一般出现在两种家庭环境里：

• 父母双方或者其中一方动不动就发火，于是孩子模仿并延续了这种行为；
• 父母对孩子的言语和行为，反应比较冷淡，也会导致幼小的孩子为了获得父母的关注、试探父母的底线，开始攻击别的孩子。

两个孩子的家庭里，我们更容易观察到孩子之间的互相攻击，这时父母如何解读这种行为就尤为重要。

如果你说这是两个孩子之间的竞争，他们在争夺父爱母爱，当然是对的，但对于帮助他们减少这种行为意义不大。

实际上除了竞争成分还有天然的亲密成分，看我们选择哪一部分去解读。

从一个成长阶段到另外一个成长阶段的过程里，大多数孩子都具有这样的攻击力，只是程度或轻或重。

如果您的孩子程度很重，那么他只是大多数中的小部分，这部分孩子取决于他的受挫折能力。

受挫折能力较弱的孩子，你越是压制TA心里的情绪怪兽，TA越会焦躁、愤怒，甚至踢打、挣扎，直到父母心力交瘁。

当你了解了冰山下面的真相时，你就可以解锁下面的方法了。

平衡“攻击性”，是一生的功课

请记住！你不是神仙，你也有情绪，这一点都没错。

过去，我们被父母们教过的是：愤怒是不对的、可怕的。但愤怒只是七情六欲中的一种，愤怒本身是没有对错之分的，有对错的是发生在眼前的事情。

想要平息孩子的情绪、帮助孩子认识到事物对错，我们自己首先要拥有冷静的情绪，以及分析事物的心境。

先共情，再移情。对孩子的感受产生共鸣和进行合适的回应，会有利于帮助孩子把真实的感受用更准确的语言表达出来，这些设身处地的代入都可以帮助孩子把他们的真实感受用更准确的语言表达出来。

比如后来我温柔地安抚帅帅，帅帅平静后告诉我们：

『当妈妈非要我跟东东道歉，我一点都不舒服，但妈妈又没有问清楚到底怎么回事，我很伤心，感觉自己一点都不被重视。』

请告诉孩子，一个合理的边界吧！与孩子情绪共通，并接纳他的想法，并不是一味地纵容。

接纳的同时也要清楚地告诉孩子什么可以做，什么不可以做，一个清晰的边界会让孩子觉得自己是安全的。

让他了解：

『妈妈指责的是你行为本身，而不是不爱你哦~』

就好像小时候我们可能也会跟父母赌气说“我不要你们了”，其实内心深处还是渴望那一刻父母能够在身边，坚定不移地告诉我们：『不管如何，我都会陪着你』。

帮助“攻击型”的孩子，我们可以尝试以下方案：

① 与孩子玩“时光倒流”的游戏

生活中，孩子会反复出现同一个失误，你心里会想：天哪！怎么又这样？告诉过你多少次了，还这样？

如果这个失误频次高了，你就可以说：“宝宝，我们来玩一个时光倒流的游戏吧！”孩子听到游戏，一般都会瞬间注意力爆棚，这时你就把案件重演，教会孩子事故发生后，如何处理。

划重点：案件重演再重演，一直“倒流”到孩子已经熟练操作了。

② 做快乐妈妈的表格

如果孩子经常因为一点小事就发脾气，而你也因此不断被点燃的情况，那么可以和孩子约定：

“我们制作一张‘快乐妈妈’表，你来监督妈妈发火的次数，如果没有发火，就在表格上打钩或贴小花，到了月底就可以获得奖励。”这个奖励可以是孩子一起享受的设置。

划重点：让孩子和你一起形成自查的习惯，一边玩一边学会控制自己的情绪。

有专家说：无论孩子的行为表达恰当与否，都是与外界的一种沟通方式。所有的孩子都是向好的。

没有一个孩子一出生就是调皮捣蛋，反倒是他们追求父母的表扬、肯定，是一出生就自带的。

东妈有话说

此前看过《哪吒》的朋友肯定有印象：当哪吒横冲直撞、化身入魔时，他的父母面对种种压力都坚持相信并守护自己的孩子。

哪吒就是这样一个具有“攻击力”的孩子，正是父母这份无条件的爱，才成就了魔童化仙童的结局。

对于“攻击型”宝宝来说：平衡攻击性，是一生的功课。

这个功课更需要爸爸妈妈一起帮忙加入，毕竟想要孩子有一份平和的内心，首先我们自己必须拥有。

图片 | 网络、应用截图

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