没有一个人天生就是抑郁症患者。
即使在精神学领域，也认为只有爸爸妈妈是抑郁症患者，这个人罹患抑郁症的几率会更高些。
在外人看来这个人好好的，一切正常。
直到医生出具的诊断书在他面前，
直到他在犹豫着要不要结束这一切。
怎么就抑郁了呢？
一个人的抑郁，不是没来由的，也不是突然就中招，而是在此之前，他们忍受了长期的痛苦和折磨。在内心痛苦长达数月、数年甚至十数年的斗争时，最终无法忍受，心理防线崩溃。
抑郁症在今天并不是为大家广泛认识和普遍接受的，当我们知道身边的人确诊为抑郁症时，也许仍然存在着诸多疑惑。
他条件比我好那么多，怎么会抑郁？
我平时对他那么好，要什么买什么，怎么还会抑郁？
很多时候我们只知道他确诊了抑郁症，并不知道是什么原因促使他得这个病。
目前，我国抑郁症患者人数已经超过9000万人，一句调研数据结果，其实是几千万人内心已经不堪重负。
是什么造成了这些看起来正常甚至比我们条件还好的人抑郁？
1. 抑郁症的人足够的清醒，却又无法接受现实的丑陋
聪明的人都有一个共同特点:对事情的分析思考能力强。这并不代表他们就是喜欢思考，是较高的智商让他们不得不思考。做事情之前，会分析各种利弊，甚至生活中一些琐事，也能拿出来分析一番，难免心神劳累。
其实，最容易抑郁的那群人，永远是最清醒的那群人，他们总是一眼就看穿了事情的本质。但是当看清了事情的真相和本质之后，他们永远也说服不了自己和丑恶与世俗同流合污。抑郁的人总是带着思考和审视去看待这个世界，他们很聪明，但是看清真相后，意志力斗不过绝望，于是抑郁也就出现了。
2. 他们不得不屈服于原生家庭
有多少时候，只要爸妈觉得我们的成绩不理想，我们就要低头认错，只要爸妈觉得我们喜欢的东西是不对的，我们就要低头认错，只要父母觉得我们没有把足够的心思放在学习上，我们就应该认错并改正。
父母的一切期许都建立在希望我们能考个好成绩，未来有个好工作上，所以让我们努力学习，可是他们关注的点永远都在“你应该怎么样”，而忽视了“你心里的感受怎么样”。
又或者他们的原生家庭根本没有一点温度和温馨，只有无尽的争吵和冷漠。
于是抑郁的青少年又一大批一大批的产生了。
3.大众所追求的，不是抑郁者所向往的
当代人三大成功主要标志：有车，有房，有钱。
当我们卷的身心疲惫的时候，年底回到家里，周围的人问你的问题永远都是“月薪多少”“做什么工作”“买车了吗”“在外上班挣了多少钱了”，他们只关心你有没有获得“成功”，却鲜少有人问你在外面身体好不好，吃的好不好，休息好不好，在外面工作顺不顺心。
不知道从何时开始，我们的价值追求从追求仁义、善良、诚信、互助变成了追求金钱，名誉，权力，地位。
有的人或许乐此不疲，
但是大多数人奋斗多年，只换来身心俱疲。
我明明只想过平淡的日子，却因为世俗与人情不得不参与这场为了物质的无尽内卷。
当我们被物质深深裹挟的时候，就是焦虑、抑郁、失眠随时将我们吞噬的时刻。
幸运的人总是相似的，和谐的家庭，幸福的同年，平顺的经历，体面的工作......
而不幸的人却各有各的不幸，也许是支离破碎的家庭、不可思议的父母，也许是不幸的遭遇，也许是巨大的打击，也许是最爱的人的背叛......
我们无法揣测得抑郁症的人有过什么样的经历，唯一能做的，只有对他们多一些支持和理解。