现在市场上卖的笔记本基本全是预装的Windows10的系统，我的笔记本刚开始还好，用的很顺畅，然而就在最近，频繁的弹出需要系统升级的提示，并且擅自做主就开始*载下**系统更新文件，*载下**完成后要么是需要立即重启更新，要么就是30分钟后自动重启更新。

如果你拒绝更新，那么你就需要关闭windows自动更新，但是在控制面板里面找了一圈，发现居然根本没有这个选项？？？

因为吃饭的功夫，电脑自动给我自动重启了，不但把我做了很久的PPT和合同没有保存，而且系统更新总是失败，真是快炸了的节奏，于是我决定禁止系统自动更新，终于找到了关闭的按钮。

根本就没有这个选项，所以如果要禁止自动更新按钮的话其实非常非常的简单，请看步骤：

1. 使用快捷键 "windows+R" 打开运行窗口，然后输入" services.msc " 点击确定打开服务窗口；

win+R

2.打开服务窗口后，找到字母W打头的“ windows update”然后点击上面的停止按钮，停止服务；也可以右键单击选择停止此服务；

步骤到这里就说完了，如果大家的Windows 10系统也有自动*载下**更新的毛病，赶紧去试试吧！

以免重要的文件被自动关机重启搞丢了！

如果大家有更好的办法也可以分享到评论里一起学习！