一百四十六、不要掉进“幸存者偏差”的陷阱

有次去三舅家吃饭，三舅的女儿也就是我表妹，劝爸爸别抽烟了，少喝点酒，要不然血糖和血压又要高了——已经血糖血压高好几年了。我们也纷纷劝他戒烟限酒。

刚过花甲之年的三舅毫不在意，嗤之以鼻地给我们讲起了故事：烧锅炉的老林的妈妈九十岁了，每天早起第一件事，就是点上一支烟；会计老徐的父亲八十六岁了，喝酒几十年了，直到现在每天中午还得喝二两小酒，身体好的没得说；还有张三、李四、王五……要么是一天几包烟地抽，要么是天天烂醉如泥，各个身体都好的很。

表妹很生气，大声说：“爸，你这是掉进‘幸存者偏差’的陷阱了……”

三舅摆摆手，端起酒杯一饮而尽，然后咂了咂嘴，说：“甭跟我说些没用的，我也听不懂。我现在也没有什么感觉，不疼不痒的，吃什么药控制什么。不抽烟，不喝酒，我还怎么活……”我们都低头不语，三舅是个退伍军人，脾气倔，我们是劝不动他的。

三舅讲的那些抽烟喝酒身体还倍儿棒的人，我大多都认识，但我并不认同三舅的说法。绝不是整天抽烟酗酒对身体没有伤害，更不是抽烟酗酒对身体有好处，而是抽烟酗酒对身体的伤害不是一下子就显现出来的。这种伤害是一个量变到质变的过程，只有平时点滴的伤害积累突破了临界值，伤害造成的负面影响才会表现出来。另一方面就是表妹所说的“幸存者偏差”理论。抽烟酗酒对绝大多数人来说，是对健康有伤害的，但可能也有极少部分人，天赋异禀，体能很不一般，他能适应烟酒等有害物质在身体里的破坏。但这仅仅是人群中的一小部分，如果用这一小部分人的事例来肯定抽烟酗酒对身体无害，那无疑是一叶障目，以偏概全，过于偏颇的说法，是非常不可取的。

对了，什么是“幸存者偏差”理论呢？幸存者偏差，指的是取得资讯的渠道，仅来自幸存者时，此资讯可能会与实际情况存在偏差。以上是我百度的。

愿大家不要落入“幸存者偏差”的陷阱，改掉不良生活习惯，健康快乐地生活。

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总结对付AS原则：

第一、自信乐观的心态。这是你打垮AS的第一步，每天对自己开心笑一笑，然后说，没什么的，太阳照常升起。不怨天，不尤人。

第二、健康规律的作息。不熬夜，不酗酒，不吸烟，不放纵自己。

第三、坚持不懈的锻炼身体。AS每天都在那儿呢，你如果懒惰，那么它就会得意，像逆水行舟，你不进，就是退步了。你不每天折腾AS，它就会狠狠地折磨你。

第四、三甲医院诊疗，遵医嘱。不偏信偏听“神医”、“秘方”。不去私人开办的所谓的专科医院。

第五、麻木一点。对生活麻木一点，对自己身体麻木一点，你会过得更好。

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