幸福是我们人类一直努力追求的目标。因此每年的3月20日联合国将这一天定为“国际幸福日”，这个幸福的标准便是幸福指数，它的评分标准是从所有国家的人均实际GDP、社会支持、健康预期寿命、自由度等多方面进行评选，满分是10分。我们可以从历年的世界幸福报告中看出来。芬兰连续五年位居最幸福国家榜首；阿富汗排名最末。中国国民幸福指数排名第72，较去年上升了 12 位。
对于国际社会有着幸福指数的定义，那对于我们普通人的幸福又是什么呢？有人会说，幸福就是让我的家人和我一起分享财富的过程。还有的人会说幸福就是不管有钱没钱，只要能够开开心心的和家人在一起，过好每一天。幸福是什么，它的标准是什么？恐怕每个人对幸福都有着不同的标准和解释。
所谓的幸福，就是生命释放的过程，当这个过程结束的时候，我们便离开了这个世界，所以许许多多的人都希望这个过程是最耀眼的，最快乐的，在这个过程中我们并非要拥有很多很多，只要我们在拥有的同时懂得珍惜，我们才拥有的最多，才会越加幸福。当然这个拥有并不是拥有很多很多的财富，而是我们现在所拥有的一切，对于未来的那些都是虚幻的。
许多人都普遍地认为，有钱才会有幸福，才会体现出他的价值所在。曾经有位作家讲过，这个世界上人类有两类价值，一类是让我们感受它存在的价值，它是从无到有的价值。另一类是我们失去以后，才感受它存在的价值，它是从有到无的价值。
我们多数人是不断地去追求那些从无到有的价值，如一些产品、商品、科技发明以及金钱，地位等等。这一类东西可以起到让你过得更好的作用。而他们却不知道，他们正在追求的是一个从有到无的过程。因为他们所得到的商品、金钱以及地位是通过消耗的是我们的健康、时间、自由等等换来的。而这些东西都是自然存在和普遍拥有的，所以很容易被人所忽视。只有在他们失去的时候，他们在觉得时间和健康的宝贵，但已悔之晚矣，牺牲自己的健康去追求一些无关紧要的物质，他所付出的代价更大的，“赌王”何鸿燊一生拥有无数财富，对于他们这种富豪来说，他们不再看中财富，把所有精力投资于求生，到98岁仍不愿离世，曾经换了6次心脏，花14亿打11年的续命针。
当我们老了，才知道时间的可贵；当我们卧病在床时，才知道健康的重要；当一些人进入监狱，才知道自由是无价的。因为失去才显示其价值的东西，更值得人们去珍惜，去维护。因为人一旦失去了时间、自由、健康，别说去追求金钱了，就连怎么活下去都成问题了。由此可见后一类价值比前一类价值更可贵。因此珍惜我们所拥有的，因此我们的人生道路将会更加宽广；只有在前一类价值存在的前提下，我们才能更好地发挥我们的优势。
春去春会再来，花谢花会再开。然而，我们现在所拥有的东西不懂得珍惜，直到失去的时候才后悔莫及。当它从我们的指间流过时才哀叹不息，为何在年少时，珍惜拥有的，让我们的青春容光焕发，让它成为自己永恒的美好回忆，让我们成为生活的主角，推动自己，改变自己，创造自己。当我们年老时，回忆起充满活力的青春岁月，悔恨年少时的轻狂，拥有青春而不珍惜它。时光稍纵即逝，让我们珍惜人生的每一个阶段，珍惜生活中的每一个细节，不抱怨平凡的工作，为自己平凡而又踏实地生存着而喝彩，并把它埋藏在心灵的最深处。
时光荏苒，岁月交织交错，许多曾经很特别的经历会随着时间的推移慢慢平息，甚至磨灭得无影无踪。偶尔有些回忆都如风掠过一般荡起波澜。人生就像开弓箭，一旦踏入校园，踏入社会，选择了就注定无法回头，想回头，已是不可能了。于是只能继续往前，即使已经身心疲惫。
也许幸福并不是一种完美和永恒，而是我们和生活万物的一种感应和共鸣，是一种生命和过程的美丽，是一种内心对生活的感觉和领悟。生活就是这样，你怎么对待生活，生活就怎么对待你，从不偏向于任何人。就像花朵在黎明前开放的那一刻，秋叶在飘落的短瞬间，执手相看的泪眼，那一刻是最美，最幸福的。
幸福是什么，是自己内心的感觉，而不是别人的评价，如饮水者，冷热自知。你要什么样的生活，只有你自己知道，你的生活幸不幸福，也只有自己清楚。每个人的幸福含义，皆不相同。那些坐在宝马车里笑的人，就一定幸福吗？清茶淡水，粗茶淡饭，和你相爱的人相伴相依，这难道不是我们人生该追求的幸福吗？然而终于明白了，幸福就是一种自我感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜你现在拥有的，便是幸福。幸福就是一家人平平淡淡的生活在一起，幸福就是老有所依，幸福就是能有安享晚年的天伦之乐……幸福就是这么简简单单的一种生活乐趣，一种自我感知！