hi，我是小柒，失业在家四个多月了。
因为之前的工作岗位就是企业内训，所以一直以来，不管在什么情况下，都会保持学习意识。而失业这段时间，大部分时间都是在学习中度过的。
如果你目前也处在失业中，想通过学习提升自己的能力，但又不知从何学习起，那这几点建议，希望能给你一些启发。
一、为什么建议大家，失业期间通过学习摆脱焦虑
失业期间，部分人在找工作的过程经常会产生焦虑感。比如面试同一个岗位的人中，比自己优秀的大有人在，还没面试呢，就觉得自己没希望了。或者，在投简历的时候，看到自己心仪的岗位，总觉得自己能力不够，纠结了一下还是选择放弃。
时间长了，焦虑情绪就会越积越多。
所以，我们要明白一点， 工作中的竞争，就是能力的竞争，如果觉得自己能力不行，那提升自己的能力，就是最明智的选择。
而 随着自己持续成长，不仅会提升自己的能力，随之而来的还有自信，自信越多，焦虑感越少。
所以，有时间，就学习吧，错不了。
试想一下，下一份工作，你总归是想找到一个比之前好的岗位吧。那凭现有的能力，找到一个更好的工作，可能性是不是非常小。
而失业期间，时间充足，非常适合学习。同样的， 当你学习一段时间后，你就会有意识地重新审视自己的工作经验，相当于带动了工作经验的复利效应。越学习，越自信。
二、打工人的学习本质是：培养自己的学习意识
人在职场中的成长，大致由2部分组成： 工作经验 + 自主学习 。
而通常情况下，工作经验带来的能力提升占了绝大部分。因为只要上班就一定要做一些事情，而在做这些事情的过程中，就会积累一些工作经验。
而绝 大部分人，一旦进入职场，就忽略了自主学习的重要性，甚至很多人参加工作后就不再自主学习了 ，大家自己反思一下身边的朋友们都是属于哪类人群。
这里要说明2点：
- 工作经验的积累和平台是强依赖关系，同样的工作岗位，大平台和小平台的收获是不同的。
- 自主学习的收获和意识是强依赖关系，同样的学习经历，有意识和无意识的成果是不同的。
所以，为什么同样的工作岗位，有的人做了3年就是主管了，而有的人做了5年还是原地踏步，一部分原因在于工作经验的积累不足，另一部分就是自主学习缺失，两者加在一起，就导致自己能力提升受限，影响职业发展。
而打工人的学习本质就是： 培养学习意识，即有意识地从工作中萃取经验，避免经验浪费；有意识地安排自主学习，持续完善自己的知识框架。
三、失业期间想学习，从何入手比较合适
如果平时自主学习比较少的话，那突然想学习，确实会比较茫然，不知道学点啥好。
这里给大家4点建议：
- 从个人复盘入手
- 从办公效率入手
- 从业务延伸入手
- 从通用知识入手
接下来，分别说明一下。
1、从个人复盘入手
我非常建议大家从个人复盘中，寻找学习的灵感。
大家一定要明白， 于别人而言，“你”是怎样的一个人，才是最重要的 。而让自己变得更好，对自己来说，永远都是有利无害的。
而说到个人复盘，很多人都有点陌生，我们不妨从以下2个方法来着手：自我反思、向前同事和朋友了解。
首先，自我反思相对简单，要做的就是回顾过往数年的工作经历，在一张纸上回答以下5个问题：
- 最有成就感的3个瞬间是什么，是什么让你获得了成就感？
- 最遗憾的3个瞬间是什么，是什么让你遗憾？
- 最紧张的3个瞬间是什么，是什么让你紧张？
- 因自认能力不够而推脱的3个工作是什么，自认缺失的能力是什么？
- 最不想做却必须要做的3件事儿是什么，是什么让你抗拒这些事儿？
这是我在之前帮助别人做非正式自我复盘时，最喜欢问的5个问题。每个问题的答案不一定要写满3个，但最多只写3个就可以了。
这5个问题中， 第一个问题是帮助我们找到自信的 ，当然，如果你写不出来3个有成就感的瞬间，那就要反思一下为什么了。
而 后面四个问题，都是帮助我们发现，在工作中的不足点，而从这些不足点入手学习，是比较明智的。
举例说明一下。
之前一名学员在复盘时说到，最遗憾的一件事儿就是自己参加公司举办的创意大赛，自己的创意点十足，但是却没入选，原因在于自己的文案撰写能力和临场表达能力不够，自己的想法没清晰地写出来，现场讲解时也说不到点上，最终失败了。所以学习计划就从文案撰写和公众表达入手。
还有一名学员，连续3年被评为公司优秀员工，他说最紧张的一个经历是在电梯里遇到集团董事长，董事长问他工作怎么样啊，他紧张到除了脸红，啥也说不出来。所以他的学习计划就以表达练习入手。
最让我记忆深刻的一个学员说，他曾经被领导要求参与公司近500人的年会筹备，当时他觉得自己能力不够，怕担不起职责，推脱掉了。但没想到的是年会时总部来了好多高层，对年会赞许有加，而年会筹备人员不仅得到了奖励，而且后续的发展机会都很多。而当他看到年会筹备方案时发现，自己完全可以胜任。所以当时给他定的学习计划就是管理课程中的主动承担职责部分。
我们也可以试着从这几个问题中找到答案。哪里不会可以在评论区留言，我尽量帮大家解答。
其次，可以向前同事或者朋友了解一下大家对你的评价，其中，你的前领导对你的评价是非常重要的，因为领导的视角更高，得到的答案对你也更有用。
通过个人复盘，就能发现自己的优势和不足，发挥优势，补全不足，就是成长。
2、从办公效率入手
从办公效率入手寻找学习计划，很简单。
回想一下，如果你工作中的某件事儿，本身并不难，也不是很重要，但就是要重复做，又很耗时间，那这个时候，你就可以寻找一下，如何提升这件事儿的效率。
举个例子，2000年以来，随着个人电脑的不断普及，办公软件就开始层出不穷。我们不妨回想一下自己会哪些软件，这些软件又用到了什么程度。
之前一个做商品的学员，他说自己的工作中主要用的是Excel，而我细问了一下，他在使用Excel时，大多时间是一个VLOOKUP公式走天下。后来给他的学习计划就定成Excel提升和POWER BI软件使用。
还有一个学员是做行政的，有一项工作是公司报刊的排版，她说会一点PS，然后就用PS做成图片，然后拿到广告公司去打印。公司电脑又很卡，所以每个月都要加班几天。后来我得知他的电脑里装了微软的Publisher，让他学习了这个软件，排版效率大幅提升。
很多时候，我们其实是不知道原来还有更好的方法来工作的。
所以，不管是从流程改进入手，还是从软件学习入手，只要能提升办公效率，都是可以学习的内容。
一定要记住，职场中，办公效率是硬实力的体现。
3、从业务延伸入手
这里所谓的业务延伸，就是基于自己工作岗位的工作职责，寻找对自己工作有帮助的内容。
比如之前一位做门店管理的学员，发现在新店开业时，工作总是混乱无序，后来去向门店开发人员学习之后 ，发现从确定开店后到审批流程结束，大约有2个星期左右的时间可以利用，有效解决了新开店疯狂加班的乱象。
还有一个做财务主管的学员，到一家新公司入职后，发现在月底结账时经常与销售团队发生矛盾。后来建议他去了解一下销售团队的业务流程，而当他了解了销售团队的工作流程和模式后，在每个月几个重点时间节点，提醒销售团队完成特定事项，在月底结账时就非常顺利。
我们每个人都处于公司业务流程中的一部分，了解一些相关部门的业务模式，对自己的收益也是非常大的。
任何一家公司，看重的都不是个人能力，而是团队协作的能力。了解团队的运作流程，对自己的业务开展是大有裨益的。
4、从通用知识入手
通用知识就太多啦，比如SWOT、5W2H1E、5S、PDCA、SMART、时间管理、WBS，等等，这里不过多介绍，大家自己去网上了解。
这些通用知识能帮助我们更科学地开展工作 ，多学学，好处多多。
四、学习途径
当前的学习途径非常多，而且便利，推荐以下几个途径，更适合失业在家的打工人：
- 看书自学 ：书中的知识体系非常完整，这是别的途径无法比的。
- 学习平台 ：各学习平台都有很多线上课程可以学，能学到老师的经验。
- 网络搜索 ：在网络上搜索你想学的内容，会弹出来好多，先筛选再学习。
总结
为什么要“活到老，学到老”呢？因为学习能帮助你提升能力，尤其在这个科技创新发展迅速的时代，不进则退。所以， 失业中的打工人，一定要时刻告诉自己，停工停产不停学。
未来可期，加油！
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