身体就是本钱，拍摄婚纱照当天，新人一定要保持良好的身体状态，预防这8件事，才能以更好的精神样貌面对镜头，顺利完成婚纱照的拍摄。
预防坐车晕车
到外景拍摄婚纱照，需要来回乘车出行。晕车的新人，记得要在出发前准备好晕车药或晕车贴，根据个人身体状况去服用。
预防日光暴晒
一整天在户外拍摄，剧烈的阳光下，皮肤很容易被晒伤。新人一定要做好防晒工作，务必带上防晒霜，不只要提前涂抹，还要在拍摄时经常补涂。也可准备防晒外套、太阳眼镜、遮阳伞等物品。
预防身体中暑
拍摄当天，需要陆续更换场景，不可能一直处于阴凉的环境下，所以防暑纳凉物品不可缺少，降温饮品、小风扇、藿香正气水、湿毛巾等防暑物品，要随身携带，以备不时之需。
预防皮肤干燥
拍摄外景婚纱照，避免不了风吹日晒。所以新人要注意皮肤的保湿，在拍婚纱照的前一天，或化妆之前，敷张保湿面膜，上妆会更加服帖，防止皮肤干燥影响妆容效果。
预防蚊虫叮咬
在自然环境里，植物生长的地方，蚊虫较多，新人们一定要带上清凉油、风油精、驱蚊液之类药物，也可以在拍摄前涂上，避免蚊虫叮咬。
预防体力流失
婚纱照的拍摄基本需要一整天，新人在拍摄间隙要注意调整休息，不要过度耗费体力。因为拍摄婚纱照时会有奔跑、公主抱、转圈等pose，需要新人有好的体力去配合摄影师的调度。
预防状态紧张
神经紧绷，太过紧张，会导致面对镜头表现僵硬不自然。新人需要互相鼓励逗乐对方，忘记镜头的存在，以良好的精神状态投入到婚纱照的拍摄。两个人自然而然地亲昵互动，拍摄出来的婚纱照更有幸福感。
预防暴饮暴食
拍摄婚纱照当天，切记不要胡吃海喝，暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，避免出现身体不适、脸上爆痘、食物过敏等状况。万一吃坏了东西，拍摄时老是往厕所跑，就会影响婚纱照的拍摄进程与成片效果。
