酒桌有趣就有趣在酒过三巡后，大家的姿态百出，有人欢喜有人忧。身边总有两三个“不会喝酒”提到酒局就闻风丧胆的朋友，也总有那么一伙人，看见酒就兴致勃勃，开怀畅饮。
那么有人“一杯倒”，喝几口就上头，有人千杯不醉，战斗力非凡，这酒量好不好，到底是天生的还是可以练出来的呢？你们知道吗？
首先一点不可否认：
酒量大小确实和先天基因有关
酒量大小和基因有关，说的通俗点就是天生的，这也是很多人普遍接受的一个说法，为什么和基因有关呢?这就需要了解下酒精在我们身体内的代谢过程：酒精在进入人体之后会被一种由人体生产的乙醛脱氢酶催化，乙醛脱氢酶是其中最重要的一个因素，它负责将乙醇氧化后的乙醛催化转变为无害的乙酸。
这遗传基因部分，也是酒量问题的核心。我们改变不了基因，所以在很大程度上说酒量是天生的，但是不能喝酒的朋友可能因为长期喝酒好像有所增长，其实都是一种"假象"，对身体的影响一点也不会少的！
酒量能连出来吗？
酒量大小与先天基因有关，也不是固定不变的，小酒把喝酒的人分为三类：
1、天生海量的人(代谢酒精，乙醛能力强)
2、后天可以练出来酒量的人(两者之间)
3、不宜饮酒的人(酒精过敏，酒精极难消化，乙醛代谢慢，直至中毒)
其实，他们练出的可不是酒量，而是对酒精的耐受能力。在长期的酒精轰炸下，身体已经适应了高浓度酒精的环境，以前喝半斤白酒就醉的不省人事，如今却仍然能端起酒杯继续战斗，虽然看似更能喝了，但身体内堆积的乙醇和乙醛却越来越多，对身体的伤害只会更大。
三种情况对比，谁的酒量最好？
喝酒的人一般分三种情况，喝酒脸白、喝酒脸红和喝酒出汗。
喝酒脸白的人体内两种酶的活性都很低，如果酒喝多，很容易酒精中毒；喝酒脸红的人体内乙醛脱氢酶活性低，比较容易喝醉；喝酒后满头大汗的人体内的两种酶活性都很高，属于酒量比较好的。
人可以通过吃解酒药的方式来加快体内酒精的分解速度，暂时“提升酒量”。
市面上的解酒药不是都有效果的，研究证明，含L半胱氨酸（氨基酸）成分的药品或保健品能有效解酒，像蜂蜜水解酒、酸奶解酒等说法均没有明确的科学证明是否有效。
最后呢，小酒建议，除了天生不能喝酒的人之外，酒量虽然一定程度上可以通过后天的培养慢慢提高，但是大家也不要为了练酒量而过度饮酒，喝酒都是图个开心自在，要适量饮酒，注意身体健康喔！
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