作家江晓英：一个人独处，看似会失去很多，但也会收获很多。
确实如此，远离尘嚣，一个人独处一堂，静下心，坐进自己的内心世界。
独处其实也是内耗的过程，你可以暴饮暴食、熬夜追剧，当然会给你带来蹭蹭上涨的体重、加厚的黑眼圈、眼角的眼角纹，还有无尽的孤独与烦躁；
但是你也可以用独处的时间来提升自己，走进自己内心深处，也将是一个人的欣喜与快乐。
分享一些自己独处可以做的一些事情，希望它对你也有帮助，让你的生活也变得多姿多彩。
1、一口气读完一本书，曾经一口气读完自己喜欢的一本书，不给自己留有悬念真的很爽！
2、 给自己做一顿丰富的食物，精心挑选的食物，在厨房里潜心的烹饪，最后美美的打卡拍照，吃完，一整天的满足感就来了。
3、 健身，喜欢下午的时候去打球、散步，基本上一两个小时就可以暴汗的感觉，非常奈斯，整个人身心畅快了。
4、 潜学一下化妆吧！ 化的惨不忍睹的妆容，真是拿不出手，特别是以后要走向岗位，另外学好化妆也是非常悦己的一项事情。
5、 大扫除 如果将大扫除当作一次放松，放着自己喜欢的歌，听着歌慢悠悠的大扫除，是不是觉得家务也是一件享受的事情
6、看自己喜欢的电视剧，最近很想追《九尾狐1938》、《 长月烬明 》两部剧，是不是要去追一追呢！
7、 睡觉 心情不好的时候；觉得自己满身疲惫的时候，不妨好好的歇一歇，关上手机，好好的睡上一觉，醒来后丢掉所有的不快乐。
8、 放下手机 去郊外爬个山，或者做一些其他的事情，远离手机无聊消息的轰炸。
9、 图书馆，呆在图书馆静下心来，看一些自己喜欢的书，喝自己喜欢的饮品。
10、 奖励自己一束花，美美的女孩子哪有不喜欢花的。
11、 复盘整理，想想最近一段时间的得失，记录自己的成长。
12、 学习新的技能：计算机、简单的舞蹈、剪辑视频、练字......
13、 规划自己的小金库
14、 做美甲
15、 养植物、花卉
16、 来一场说走就走的旅行
17、 看一场电影
18、 逛街，买一些自己需要的物品和衣物
19、 尝试新的餐厅、新的食物
20、 去一趟博物馆、艺术馆、做义工........
最后：
独处是一种能力，在最好的时候，人生最好的境界，是内心的丰富，唯有独处才可抵达。
做一个独处的勇士，提升自我，丰富自我，做个安静的美女子。