儿子小胖三岁时有一次在我很累的时候不听话，我被他闹地有点崩溃，所以很大声地训斥了他。小胖突然来了一句：“妈妈，小孩子就是很闹人的。”我当时喷笑出声，但是并没有把这句话放在心上。
上周，我跟我的学生们聊了关于“烂人”的话题。“烂人”这个词没有贬义，而是我想真切的了解什么人什么事让孩子们特别难过。我跟孩子们说，这个“烂人”可以包括任何人，父母、老师、同学、朋友、亲戚等都可以说，畅所欲言。
1、 “在空中走钢丝的小孩” ：老师，我觉得我就是一个烂人。因为我喜欢踩别人，喜欢在我做的好的地方在言语间踩别人一下，话中带刺，来显示自己的优越感。
(在这个孩子说完这段话的时候，我内心没有鄙视他喜欢踩别人，而是发自内心的开心。“在空中走钢丝的小孩”一直给我的感觉是不够真实，他就像一个套中人，用一些东西阻碍了别人的视线，他想让我们看到他给我们看的东西，而不是真实的他。上堂课开始，这个孩子说出了在空中走钢丝的恐惧，在那一刻我好像见到了一个真实的他、勇敢的他。我为他敢于说出这些感到骄傲！我跟他说你喜欢踩别人归根到底都是因为你恐惧，你内心潜藏着成绩差时被同学嘲笑的白眼的恐惧。）
2、 “灵魂可以更有趣的学霸” ：老师，我不是特别喜欢我们班主任。我们班主任刚换不久，有一次他刚刚开始带我们班，我上课时因为跟同学说了几句话，老师就把我们叫出去说了我们半个小时，后面老师对我的印象就不是很好。有一次我不知道时间，问了一下同学时间，老师看到了，然后就走过来，敲了敲我的桌子，好像还冲我翻了一个白眼。我们这个老师表面上跟同学关系很好，但是我们其实不是很喜欢他。
（原来学霸也有跟老师相处的困扰。孩子上课一直闹肯定会影响上课纪律，但是孩子偶尔上课说句话是非常正常的。但是我们很多时候经常高高在上的以维持纪律为由，上纲上线。我们要的不是一个每天十多个小时上课都认真听讲的机器，这一点大人都做不到，更加不用说孩子了，我们想要的是一个活生生的会笑会闹的青春美少女。）
3、 “会读厚黑学的眼睛像小鹿一般敏感的小孩”： 我不喜欢我们同寝室的一个人，他喜欢打人，已经打过我两次了。但是我不想惹事，怕被老师骂，所以也没有理他，没有还手。
（这个孩子说完这番话就低下了头，我在他的眼睛里看到了不敢还手的难过和对自己的不满，那是一种想还手但是也不知道该怎么解决这种事情的迷茫和无奈）
4、 “大大咧咧的小黑人”：他是我一年级就认识的一个朋友，二年级开始我们有矛盾，他一直有点排挤我。五年级我问他为什么要这么对我，他说是因为我以前踩了他一脚，但是没有道歉。我说我现在道歉可以吗?我跟他道歉了，但是他对我的态度还是那样。以前有一段时间我会因为这件事很纠结，现在就好很多了。
（学生之间的排挤和矛盾就像我们工作时跟一些同事发生矛盾一样，这些都是真实存在的。我们已经是成年人，尚且因为同事和朋友间的关系难过，更加不用说不成熟的孩子了。）
5、 “想看儿童绘本的初中生”：小时候可能是因为成绩不好还是做错事了，我爸妈就让我下跪，我记得那时候好像是跪在一个巷子里，总之人来人往，很多人路过，看着我跪在那里......
（平时看着无忧无虑的小女孩说完这番话，我看到她偷偷擦了一下脸颊边的眼泪，想到她说的那个画面，我心里很心疼。这不禁让我想起被老师体罚并且全校*行游**导致内心异常痛苦的作家三毛，在经过这件事情后三毛最后退学了。别人的眼光就是一把无形的刀，我们孩子身上作为人的尊严被这些眼光剥了个干净。）
6、 “不够自信但是很认真的女孩”：我的爸爸不是很喜欢我，他更喜欢老二。我老师也不喜欢我，有一次老师让上课回答问题，其他人没举手，我举手了，但是老师还是不叫我。
（每个人都希望被公平对待，成年的我们，也希望父母公平对待我们，希望领导公平对待我们，在我们为自己遭遇不公而愤愤不平的时候，孩子们也在遭遇不公，只是他们遭遇不公时，我们经常对孩子们说“你要懂事，要听话，不要计较那么多，而且我对你不公是有原因的，因为你学习不好、调皮”......——来自父母的心声。）
7、“一个有些紧张、不够自信的新学生”：老师，我们班主任给我们取绰号是不是不对？他给我们取的绰号很多时候带有*辱侮**性，有时候我们做的不对他经常骂我们，甚至经常动手打人，我们想联名换掉这个老师。
（他是今天第一次来上课，黑黑的皮肤，眼睛却明亮有神。当他跟我说出这番话时，两只手动作不断，一会摸这里，一会摸那里，我甚至能感觉到他在颤抖。我知道他在紧张，不是因为跟我说话紧张，而是他说的这件事情让他很难受。我知道他肯定遭遇了什么。我们的孩子刚刚进入初中青春期，他们还处在一种迷茫中——是继续无条件听我们父母和老师这些权威的话，还是我可以去质疑这些权威的言行?在开始动脑筋思考和质疑的这一刻，孩子们内心其实是七上八下并且有些迷茫的。）
8、”爱回避我眼神的小男孩“：我们有一个老师很凶，上课喜欢骂人打人，有一次我们一个同学回了一下头，我们老师就动手打了他。
（“爱回避我眼神的小男孩”是第一次在课上主动开口讨论，我为他感到骄傲！他不是一个很自信的孩子，每次我上课把眼神移向他，他经常不自然就低下头错开我的眼神。他基础弱一点，所以我经常格外关注他，希望他能多学点东西，把成绩提升上来，这样他就会自信一点。）
这次的讨论有些学生没有发言，他们说在他的生活中没有很烂的人，可能他们几个确实比较幸运，没有碰到让他们很难过的人，也可能是这几个孩子内心能量充足，他们的心理能量让他们足够对抗来自于外界的负面的东西，所以即使他们碰到了让他们觉得不舒服的人，他们也没有放在心上，觉得没什么大不了的。我更相信是第二种情况。
从孩子们的讨论中，我们发现他们所谓的“烂人”跟我们成年人面对的“烂人”是一样的：父母、朋友、老师（领导）等，我们孩子面临的问题和大人面临的问题是一样的。但是非常不同的是，我们是成年人。
当孩子们面临问题时，他经常是非常无助的，因为他还不具备完全照顾自己的能力，无论是外在还是内在。但是，成年人不一样，威尔菲德内勒斯在《让生命拥抱你》写道：“ 成年人是有能力采取行动的，他可以根据现实条件和各种可能性转而依靠自己。这是一个成年人与一个孩子（青少年）最本质的区别。”
孩子们碰到问题时一般第一时间一般都是向父母求助，幼儿期和小学时通常都是这样。但是不知道从什么时候开始，孩子跟我们已经无话可说了，他们有了自己的秘密。
上课听完孩子们说的这些关于“烂人”的事情，我没有跟他们说父母和老师有多么的不容易所以才会体罚你，老师和父母都是无心的，朋友也不是故意伤害你等话。孩子们内心的痛苦和难受是真切存在的，不能一句无心或者不要想那么多就揭过去。郭德纲说过"未经他人苦，莫劝他人善”，我深以为然。
我跟孩子们说了“我是我”。
《让生命拥抱你》提到了青春期的“自我意识”和成年人的“本我意识”。身处于“自我意识"的青春期孩子们一脚在门内，一脚在门外，他们一方面急于想摆脱父母让自己越来越独立，但是又还不得不在情感和经济上都依赖父母。所以内心的矛盾是常态。这本书还引用了德国摇滚音乐二人组Rosenstolz的一首歌的歌词来表达青春期的矛盾和迷茫：
我是属于这里
还是属于远方
时间，它已登机
我一路狂奔，竭尽全力
可我的出生，仿佛还在昨日
我的双脚，刚刚学会站立
我一再摔落在地
蹒跚地，我一再爬起
我的胸膛啊，为何满是愤怒
昨日夜里，我辗转反复
你的笑容，曾让我无比满足
而如今却对你
一字也不愿答复
如果屈从于你
我定懊恼后悔
虽经常与你违背
但从不曾将你诋毁
这就是我
这就是我
这就是我
是我一个人的错
这就是我
这就是我
这就是我
是我一个人的错
从幼儿向青春期的“自我意识”转变，孩子们明确的宣告着：我的父母，我童年时代的上帝，将不再主宰我。作为曾经为我的一切做主的神，他们现在死了。我现在的父母只是普通的人类，他们是会犯错的，是可以被批判的，我不再需要唯唯诺诺。我是否听取他们的建议，由我自己决定。
正处于青春期孩子们正在逐步走向独立。而面对身边的“烂人”，这是他们走向独立的一个很大的课题，我们应该帮助我们的孩子学会面对“烂人”，走向独立。
我跟孩子们说的“我是我”，和《让生命拥抱你》说的成年人的“本我意识”是一个意思。我们每个人会因为各种各样的原因存在一些心理创伤，比如来自童年时期父母的忽视和*力暴**，比如老师、父母的偏心，比如朋友间的排挤和欺凌，比如来自配偶的漠视和*力暴**等等。世界上每个人都有心理创伤，只是大小程度不同，上课时孩子们提到的这些事就是他们的心理创伤。这些伤存在他们的心底，白天时，可能他们看着很正常，但是深夜时，这些东西可能就会在黑暗中跑出来，撕扯凌虐着他们的心。但是很少有人真正的关心他们内心的真实感受，我们总是以大人的标准告诉他们“这些没什么大不了的，你管好学习就好了，为什么你的成绩总是这么不好？”。
我跟孩子们说， 在将来，你还会继续碰到“烂人”，碰到各种不公，碰到各种鄙视，碰到各种异样的眼光，这些东西可能继续来自于你的父母、你的亲戚、你的朋友、你的配偶、你的领导、你的同事。但是，你要记住：“我是我”！
“我是我”指的是我们每个人内心都是独立和完整的，我们内心强大，不依赖于社会的认同，与世俗世界的成功和地位无关。
无论是未成年的孩子，还是已经表面成年的我们，都经常向父母、亲人、朋友、同学、老师、同事、配偶求关心和爱，求尊重，求认同，求理解，求自信等各种东西。从孩子们说的关于“烂人”的事来看，他们也在向父母求无条件的爱，向老师求公平，向同学、朋友求认同，孩子们的所求跟我们大人所求是一样的。孩子和我们大人一样，当身边的人达不到我们的预期的时候，我们内心都会无比痛苦，孩子们和成年人的痛苦如出一辙。
但是，我们不知道的是，我们内心有一个充满能量的房间。上帝在创造每个独一无二的人时，他让我们每个人都是完整的。完整不仅指的是身体的完整，更是精神的完整。他在我们内心的放了一个房间，这个房间放满了我们需要的所有东西。这里充满阳光，里面有无条件的爱，有我们想要的尊重，有认同感，有自信，有一切我们需要的东西。 遗憾的是，很多人终其一生都找不到内心的这个房间。因为很多人一生都在向外求——一生都想通过努力证明自己，一生都期望获得别人的爱和尊重，一生都在为了别人的眼光而忙碌。因为他们从来不爱自己，他们从来不向内求。
我们真正应该做的是“内求”，向内心向自己要这些东西，这些东西已经在我们内心存在，只是我们不知道而已。我们不要太在乎别人的眼光，我们可以不断地跟内心的自己对话，倾听自己内心的声音。这个对话不是说天天在那纠结、迷茫和痛苦，成为井底之蛙。而是把心灵打开，通过阅读、学习等各种方式去慢慢找到自己真正喜欢做的事情，去探索这个丰富的世界，找到内心的平衡。 我们要相信我是一个有价值的人，虽然我同样有很多缺点。但是无论外人如何看我，我就是一个完整的人，我是一个不需要别人认同、不需要别人尊重，不需要别人爱但是我依然有价值有意义、有爱、有尊重、有自信、能认同自己的人。
我存在即我有意义，我不缺东西，这就是内求。我们要相信这一点。
为了找到这个内心的房间，我们要走很长一段黑暗的路，在这段路上，有痛苦、迷茫甚至绝望，可是当我们历尽磨难找到这个充满阳光的房间时，那一刻，我们才真的是一个成年人了，而不再是一个有着成年人外表的小孩子。我们很多父母其实内心都还是一个孩子。这个追求的过程跟唐僧向西天取经获得“大道”是一样的，我们也要找到自己的“大道”。
把眼睛从向外看转到向内看，找到“大道”，然后我们才知道如何面对“烂人”，才知道外在的所有人的眼光其实都没有那么重要，才知道“我是我”。
向内求除了要求我们把眼睛从对外看转向对内觉知之外，还包括接纳。很多人因为自己内心不完整，急于向外求东西，所以他接纳不了自己的坏，也接纳不了身边人的坏。因为外面的人坏了，他就求不到这个东西了，所以他接纳不了坏。
三岁的小胖闹我使得我大发脾气，一个是因为我太累，一个是因为我希望我的孩子所有的事情都向我理想中的样子发展，他学习好、懂事、听话、对人有礼貌、积极上进，这是我们所有父母的心声。这种心声没有错，因为我们确实关心孩子的未来，但是在这种关心下，还隐藏着所有父母的虚荣和外求——我接纳不了孩子的坏。
在我们希望孩子越来越好的时候，我们很多人会以“我是为了你好”这个理由来解释我们所有的行为。是的，我是为了你好，这是我们对孩子的爱。但是 在这个“我是为了你好”的句子下除了有我们对孩子的爱，还掩藏了我们内心的自私和恐惧——我需要孩子成为我的标签，我内心不独立不完整，我想从你的身上求自信、求社会认同感等，所以我不接受你的这些不好。
我们无法把孩子当作一个独立的个体看待，我们认为孩子是我们的延申。在这个延申身上孩子就是我们的标签。我们能欣然接受孩子的好，但是我们接受不了孩子的坏。但是，真相是，你向孩子求什么你内心其实就缺什么。就比如向孩子过度地求成绩的父母可能内心自卑，缺乏自信，他需要孩子的成绩来给他脸上添光；向孩子过度地求一定要有礼貌的，可能内心爱面子，因为他缺乏自尊等等。
让孩子变得更好这不是一种错误，我们成年人的这种出发点是好的。我这里指的是我们用一种极端的方式、错误的方式来求这些东西，比如经常性的体罚、语言*力暴**等来求这些东西，那么这就是错误的。
当一个成年人内心是平衡的完整的，他依然会希望孩子学习好、懂事、听话、对人有礼貌、积极上进。但是他会注意这个“度”的把握。 他接纳自己的好与坏，也接纳孩子的好与坏。他知道自己不缺东西，他知道自己存在即有意义。 在这个接纳自己的前提下，他会深刻地感受和探查到孩子内心真正的需求，因为他知道孩子是一个独立的个体，是一个跟他不一样的人。 所以在往这个目标努力的时候，他会注意一个“度”，他会善于学习，采取很多积极地、有力量的方式来帮助孩子，而不是*力暴**地、消极地跟孩子对抗冲突，他的出发点只是希望帮助自己的孩子成为一个更好的人。这个成年人内心完整，他不缺东西，他只是想帮助孩子而已。
刚刚提到的成年人接纳自己的好与坏，接纳孩子的好与坏是我们很多父母内心是否完整和成熟的一个表现。在十多年的教学生涯中，我看到有些孩子内心充满能量，在他的心目中，好与坏的比例大概是七三分，他内心积极大于消极。有些孩子内心能量很弱，在他的心目中，好与坏的比例大概是三七分或者四六分，他内心消极大于积极。我发现，内心充满能量的孩子的父母普遍比较开明，对孩子的真实的爱大于世俗的要求。他们可能文化水平不一定很高，但是他们内心比较完整，缺失的东西没有那么多，他们内心大多数情况下能接纳自己的好与坏，也能大多数情况下接纳周围人的好与坏。所以他们不用向孩子求很多东西，他们以爱来尊重这个孩子。而内心负能量比较多的孩子其实是父母内心充满负能量的一个表现。这些父母内心不成熟、不完整，他们内心大多数情况下不能接受自己的坏，也不能接受别人的坏，所以他们对孩子的要求畸形地高，因为我们要向孩子求东西才能填补我们的内心。
当然，要教育好孩子，不是说我们这些成年人一定要做到完美才能有利于我们孩子的成长。完美是不好的，也是一个伪命题。父母不是完美的人，我们也有缺点，我们同样会犯错，这是我经常跟我儿子说的一句话。我们只要做到好多于坏就可以了。如果用数字比例来划分的话，我们不要做满分成年人，我们做六分好四分坏或者七分好三分坏的成年人就可以了。
世界本身就是好与坏共存，只是在我们的孩子未成年时，他内心的能量很弱，我们作为成年人的任务就是接纳自己，同时给孩子更多积极的正能量，使他内心正能量多于负能量。而这些积极的正能量会变成孩子走向社会的底气，他们会更好地面对身边的“烂人”，面对世界的好与坏。但是我们很多成年人不仅没有给孩子们正能量，恰恰相反，孩子心中很多的负能量还来自于成年人。
我们知道“我”是“我”，我们接纳自己所有的好与坏，我们知道自己存在即有意义。这样我们会变得内心成熟和完整，学会真正的爱自己。爱自己了我们才会爱别人。但是，孩子做的不好的时候我们同样可以发脾气，同样可以流泪痛苦，因为我们也是一个活生生的人，我们是一个真实的人，会有喜怒哀乐。我们会继续希望孩子学习好、懂事、听话、对人有礼貌、积极上进，我们会继续为了这个目标努力。但是我们会在内心完整的情况下去接纳孩子的不好，帮助我们的孩子努力往这个目标努力，我们在努力的过程中会给予孩子很多正能量，让孩子找到他自己。
无论是孩子，还是成年人的我们，只有内心完整了，我们懂得内求，懂得接纳了，我们内心将会变得越来越平和，并且爆发出一种伟大的力量，这种力量会帮助我们面对身边的“烂人”，帮助我们自己克服懒惰和恐惧，帮助我们更好的和父母、孩子、朋友、配偶相处，帮助我们成为更好的自己。
小胖说：“小孩子就是很闹人的。”，是的，小孩子就是很闹人的，青春期的孩子就是很矛盾的，每个人在某一个阶段都有自己的问题。但是，我接纳小胖的“闹”，我接纳我青春期孩子的矛盾，我接纳孩子的每一个不好的地方，我同样接纳自己的缺点和不足，我同样接纳配偶、亲人、朋友的毛病，我接纳世界上所有的好与坏。也希望我的学生们能真正的懂得爱自己，懂得“我”是“我”，懂得接纳自己的好与坏，懂得接纳别人的好与坏。
因为“我是我”，我不需要从别人那里求东西，虽然我同样有缺点，但是我是一个完整的人，有好与坏的人，真实的人，我接纳自己的真实，也接纳别人的真实。
“我”是“我”。