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山东人爱吃煎饼,配上刚刚炒出来的青椒小虾,真是绝配,非常有地方特色的一道家常菜。这个菜谱比较家常,配菜和调料都比较简单,属于快手菜系列,零基础的厨房小白也可以上手。山东人喜欢这样炒河虾,不油炸更鲜嫩更简单,虾肉入味鲜美又好吃!

小河虾肉质细嫩,营养丰富,很适合身体虚弱和需要调养的人吃,虾肉里面的蛋白质和微量元素都是我们平时日常生活所需的,可以促进神经、血管、大脑细胞的发育生长,钙、镁、磷元素促进骨骼合成,促进身体生长发育,可以说是老少皆宜,但是皮肤过敏、有炎症的人不要吃,鲜活的小河虾最好不要生吃。河虾和它是“黄金搭档”,简单一炒,营养又下饭,补钙壮骨!下面开始在制作
食材:河虾 适量 大葱 青椒 干辣椒 香菜 生抽 鸡精 白糖 盐
做法:
1 在市场上买的鲜河虾,无需太大,买一斤炒出来正好是一盘

2 用清水反复冲洗几遍,挑出里面的小鱼和其它杂质控干水分备用

3 再准备辅料,蒜片、干辣椒、青辣椒、香菜、葱备用

4 锅中倒油适量的油,油热放入葱花、干辣椒中小火炒出香味

5 倒入控干水分的小虾

6 翻炒均匀,炒稍微变色加入适量的生抽、适量的白糖、盐、鸡精翻炒均匀

7 会炒出水分,所以继续翻炒,炒至底部无水分,加入青辣椒,翻炒均匀

8 大约翻炒1分钟左右即可,再撒上香菜翻炒均匀即可盛出锅

9 一道好吃的辣椒炒河虾就做好了,配上煎饼真是绝配

10 香辣入味,超级下饭,味道鲜美肉质细嫩,好吃又补钙,美味无比,营养丰富

家常青椒炒河虾的吃法制作完成,如果大家对这青椒炒河虾的吃法有好的看法和意见,欢迎留言评论分享,如果你有更好的做法,可以留言和分享哦!欢迎各位朋友分享、转发、收藏、留言哦!
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