冬季岁暮天寒，阴气较重，人体易感风邪。如果孕妇感冒了该怎么办呢？大家都觉得妊娠是特殊时期，不能随便用药，抗一抗就过去了，那什么时候该“抗”，什么时候不能“抗”呢？

首先，要区分是风寒型还是风热型感冒：

1. 当出现身冷、头痛、喷嚏、流清涕等，多属风寒

尽快喝点“汁汤”才是明智之举，即芫荽、生姜、葱，切碎，滴入酱油、香油，开水冲，将细面条煮好捞入汁汤中，热气腾腾的吃下去，出一身汗，病就好一大半了。如果鼻塞不通，可热敷头顶，按摩鼻翼两旁的迎香穴以缓解症状。

2. 当出现头痛、咽痛、咳嗽、口干欲饮、鼻流黄涕等，多属风热

可以用柠檬、梨、白萝卜切片，加冰糖，水煎频服。鼻咽干燥时可以用热水杯的蒸汽熏蒸口鼻，饮食忌辛辣、刺激，多饮水，注意休息。

感冒多属病毒感染，多一周左右可以自愈，以上食疗方法可以减轻症状，加速痊愈。当症状持续一周以上仍不缓解，或者加重，出现体温升高，需要及时就医，积极治疗。

需要注意的是，如果是流行性感冒，症状多以高热，头痛，身痛等全身症状为主，一般食疗难以缓解，要及时就医，以防出现严重并发症。

如何预防孕期感冒？

感冒属呼吸道传染，喷嚏、咳嗽的飞沫均有致病性，故孕妇应尽量避免前往人多的公众场合；

外出时戴口罩；

避免熬夜，过度劳累影响抵抗力；

饮食不宜过饥过饱，营养要均衡。