洗脸用冷水还是热水好，一直是困扰很多人的一个问题，一直是个争议非常大的话题。在这里小编明确告诉大家，这个是各有利弊的，不能一概而论。
油性肌肤和混合型肌肤，在平时洗脸最好选用温热水洗脸，因为，温热水能使毛孔张开，这样就有利于深层清洁毛孔的污渍。然而用冷水洗脸的好处就是可以收紧毛孔，长期来说对肌肤也是很有好处的。
中医的说法是“温水牙、冷水脸、热水脚”该方法在民间已经流传了很久了，这是因为该方法蕴含的养生道理极为通用，因此备受大家的推崇。如果长期坚持用冷水洗脸，你就会发现你不是很怕冷。特别是在年轻的时候，坚持用洗冷水澡，冬天即使穿的很少也不容易生病的。但缺点是不利于清洁毛孔。
其实，冷水并不是严格意义上的冷水，更确切地说，是有一种温热感的冷水。
冬季用冷水洗脸好处多多，最明显的体会就是没有那么容易感冒了，此外，冷水洗脸对神经衰弱的神经性头痛也有一定的治疗意义。 所以，在寒冷的冬天用冷水洗脸比较好。此外，大家用冷水洗脸时，一定要多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。如果坚持用冷水洗脸，可以有效增强身体的耐寒力，不但能够预防感冒，而且对治疗神经性头痛、神经衰弱等疾病也有一定的好处哦。特别是3岁以下的婴儿，所以在冬季洗脸的时候，可以先用温水清洗，再用冷水轻轻的擦拭额前及鼻头，适当的进行冷刺激，这样做可以减少受凉感冒的几率。
这样小编就为大家总结一下一般的科学的洗脸方法:
1、洁面用水温30度为宜
特别是非油性皮肤和混合肤质人群，最好是用30度左右的温水洗脸，但是要低于体温，你可以先用手试一下温热感，不觉得烫就可以了。这种温水不仅可以清洁面部的浮尘，使毛孔张开有利于皮肤底部的清洁。但是需大家注意的是，水温不要特热，如果高于人体正常体温时，面部的血管壁活力就会大大减弱，这样话肌肤就容易变松弛无力、干燥，进而出现有皱纹的现象。
2、洁面以后冷水洗面
洗脸先用温水将洁面后。讲洁面的泡沫冲净，最后再用冷水来洗脸。由于冷水可增强血液循环，可以提高肌肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸法来洗脸，既可以清洁面部皮肤，又可以使肌肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
3、不要用脸盆和湿毛巾
洗脸时最好不使用脸盆，原因是脸盆里面的水不是流动水，在我们洗脸时，脸上和手上的脏东西都会流到水中，如果再用这样的水洗脸就不会有洁肤的作用了。因此，大家在洗脸的时候推荐使用流动的水，先把手洗干净以后再洗脸。洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾擦脸，脸就等于白洗了。