了解焦虑抑郁症是非常必要的。
我患有焦虑抑郁症，但我决定公开自己的病情，因为作为一个博主，我有责任让更多人了解这种疾病。我在34岁时才知道医院有心理卫生科。那么，当我们出现哪些症状时，应该去看这个科呢？
我在6月25日在贵人的帮助下去看了这个科。当医生确诊我患有焦虑抑郁症时，我内心既感到悲伤又感到庆幸。悲伤的是自己之前的无知，庆幸的是知道自己有希望治愈。如果你经常感到情绪低落、失眠、情绪不稳定、头晕疲劳感、气短、不想说话、不想见人等症状，而且是经常出现，那么你应该去看看医生。
心理疾病会直接影响我们的身体健康。我的症状是明显的腹痛，我可以感受到自己在攻击自己，身体会发冷，会气短，胃部会硬硬的，大脑神经会疼痛。如果你不知道这是心理疾病，你的家人和朋友可能会觉得你太矫情，甚至会说你发神经病。
如果你也不知道自己生病了，就会因为他们的言论而更加焦虑、难过，甚至会觉得全世界都不理解你，觉得日子过得太艰难了。失眠和具体的症状会进一步加重病情。如果病情进一步恶化，你可能很难自救。此外，这个病在任何年龄段都会发生。当你知道这种疾病后，请多关注身边的朋友和孩子，能帮助他们是你的福气。
通过医生的问询和自己的查阅，我总结出导致这种疾病的最大原因有两个：
·第一，我们曾经受过深深的伤害，而我们以为的挺过来可能只是表面现象。
·第二，我们虽然看透了现实，却无法改变，又不愿意接受现实。
今天发布这个视频，可能会有很多不同的声音，但我仍然希望在评论区看到爱和支持，希望你们多点赞、多评论，让更多人看到它。我已经尽力让自己在良好的情绪下表达事实。同时，我也希望我亲爱的父母不要为我担心，因为我内心永远有对未来美好的期待。我相信，经历过挫折，我们的人生会更加美好。