双相情感性障碍：快乐与悲伤的两极

你是否有过这样的经历，有时候觉得自己兴高采烈，精力充沛，什么事都想做，什么人都想见，什么话都想说；而有时候又觉得自己心情低落，无精打采，对什么事都提不起兴趣，甚至想不开想自杀？如果你的情绪经常出现这样的极端波动，并且影响了你的日常生活和社交功能，那么你可能患有一种叫做双相情感障碍的疾病。

双相情感障碍（Bipolar Disorder），又称双相障碍、躁郁症。属于心境障碍，是一种躁狂与抑郁相交替发作的严重类精神疾病。主要的特征即为：躁狂发作和抑郁发作。双相情感障碍的分型，说法不一。一般而言，双相分为两个亚型，即一型和二型。而快速循环型指的是：一个可能发生在双相一型和二型中的特殊病程，而并非双相障碍的一个亚型。

• 双相一型：至少会出现一次持续一周或以上时间的躁狂或混合发作，并且伴随有兴高采烈的心境和其他3个与躁狂相关的症状（浮夸的思维、急促的言辞、奔逸的思维、跳跃的念头、冲动的行为等）。某些情况下，躁狂可能会导致患者脱离现实（精神病）。
• 双相二型：至少发生过一次严重抑郁症以及至少一次轻度躁狂发作，但从没发生过躁狂发作。
• 快速循环型：至少在12个月内有4次心悸发作。这些心境发作需要满足躁狂发作、轻躁狂发作或重性抑郁发作的症状标准及持续时间标准；快速循环型的心境发作与非快速循环型的心境发作并无差异。

双相情感障碍是一种严重影响患者生活质量和社会功能的精神疾病。它会给患者带来巨大的心理压力和困扰，也会给家庭和社会造成沉重的负担。据统计，双相情感障碍在全球范围内约有1%~2%的患病率，通常在青少年或20岁出头时首次发作。双相情感障碍也是导致自杀死亡率较高的精神疾病之一。

那么，为什么有些人会患上双相情感障碍呢？双相情感障碍的发病原因尚不十分明确，但可能与遗传、生化、环境和心理等多种因素有关。一些研究发现，双相情感障碍患者的大脑结构和功能与正常人有所不同，可能与神经递质的异常分泌或代谢有关。另外，一些外界的刺激或压力，如生活事件、物质滥用、药物副作用、睡眠障碍等，也可能诱发或加重双相情感障碍的发作。

双相情感障碍是一种终身性的疾病，目前还没有根治的方法，但可以通过药物和心理治疗来控制症状，减少发作的频率和严重程度，提高患者的生活质量和社会功能。药物治疗主要包括 mood stabilizers（情绪稳定剂）、抗抑郁药和抗精神病药等，需要在医生的指导下长期服用，并定期监测药物血浓度和不良反应。心理治疗主要包括认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）、家庭治疗、社会节律治疗（Social Rhythm Therapy, SRT）等，目的是帮助患者认识和改变不合理的思维和行为模式，增强应对压力的能力，改善人际关系，建立规律的生活习惯等。

双相情感障碍是一种让人在快乐与悲伤之间摇摆不定的疾病，它让人体验到了人生的两极，也让人承受了巨大的痛苦和困惑。但是，只要及时寻求专业的帮助，积极配合治疗，保持良好的生活方式，双相情感障碍是可以得到有效控制的。让我们一起关注双相情感障碍，给予患者更多的理解和支持，让他们能够过上正常和幸福的生活。