说起肾虚大家会想到这些吗？腰痛，腰膝酸软，一梳头发掉一地；记忆力减退，昨天发生的事情，今天就记不清楚了；晚上总睡不着觉，即使睡着了，又总在做梦状态，第二天醒来梦境清晰；夜尿增多，白天也时不时的想去厕所；免疫力低，流感一来，自己必定中招；吃饭没胃口，气色差，皮肤粗糙不熬夜也有黑眼圈。
不错这些症状肾虚都会引起。其实，“肾虚”是中医讲的，与西医讲的肾脏病还不是一回事。
中医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且还是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。
肾为“先天之本”，生髓主骨，开窍于耳及二阴，其华在发。其经脉与膀胱经相互络属，互为表里。生理功能是主藏精，主管人体生长、发育与生殖；主水，并有纳气功能。膀胱为州都之官，具有贮尿和排尿的功能。
因此“肾虚症状”也是比较宽泛，它包括人体生长、发育和生殖机能障碍，水液代谢失常，呼吸功能减退，脑、髓、骨、发、耳及二便异常为主。
听完这些是不是觉得“肾虚”可不容忽视呀，那怎么办好呢，别急这就是今天要给大家分享的方剂——六味地黄丸。
六味地黄丸是出自北宋钱乙的《小儿药证直诀》，其方源自于张仲景的《金匮要略》中的八味肾气丸。
八味肾气丸原是治疗肾气亏虚，尤其是肾阳不足的基本方，经北宋钱乙修改，而成为治疗肾阴亏虚的基本方，主要治疗小儿的肾阴亏虚证。
本方中由熟地、山萸肉、丹皮、山药、茯苓、泽泻，六味药组成，具有滋阴补肾的作用，而且也是滋肾阴的基本方。
熟地
甘补微温，善滋补肾阴、益精填髓，故重用为君药。
山萸肉、山药
山茱萸酸甘微温，善不宜肝肾收敛固涩。山药干补涩敛性平，既养阴益气，补脾肺肾，又固精缩尿。二药相合，既助君药滋养肾阴，又能固精止汗，故共为臣药。
泽泻、茯苓、丹皮
泽泻甘淡渗利性寒，善泄相火、渗利湿浊；茯苓甘补淡渗性平，善健脾、渗利水湿；牡丹皮辛敬苦泄微寒，善清泻肝火、退虚热。三药相合，能清降相火、渗利水湿、健脾，使君臣药填补真阴而不腻，清降虚火而不燥，固肾涩精而不滞，故共为佐药。
本方相对平和，有三补和三泻，补而不滞，方中 三补指的是熟地、山药、山萸肉 ，熟地专补肾阴，山药既补肾阴又补脾胃，使脾胃生化有源而助肾阴充盈。山萸肉补肝阴，肝肾同源，肝阴充足则肾阴亦充盛。为防止补药粘滞而配合 三泻，即丹皮、茯苓、泽泻， 以渗湿浊、清虚热而治标，所以本方是治疗肾阴亏虚的基本方。
补肾所用的方子基本上都是在此基础上化裁而来，比如知伯地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、右归丸、麦味地黄丸等。
此方虽好，但也不是人人适宜， 体实、阳虚、、感冒、脾虚、气滞、食少纳呆者慎用。
总之，在选择药物时一定要注意切记谨遵医嘱，根据自己的实际情况选择适合自己的药物。平时也注意保证充足的睡眠，合理的饮食，作息规律，适当锻炼，注重保养身体，保持良好的心态，把功夫下在平时，避免病时乱投医乱用药。
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