前几页浏览知乎的时候，看到一个电动牙刷相关的帖子，帖子下很多人都在吐槽电动牙刷会伤牙，也有很多网友讲述了自己使用电动牙刷后伤牙的情况。既然电动牙刷存在伤牙的情况，那还有必要使用电动牙刷吗？下面口腔博主李帆来给大家回答一下这个问题，给大家科普一下电动牙刷的伤牙风险，想使用电动牙刷的朋友快来了解一下吧！（下图是我近几年使用过的电动牙刷，有二十多款了）
一、电动牙刷为什么风很大？
有必要买电动牙刷吗？这几年电动牙刷的热度越来越高，其实也表明了使用电动牙刷对国人的必要性，而电动牙刷之所以会这么火，和下面这几种因素是分不开的：
1、国人对口腔护理越来越重视
电动牙刷爆火的主要原因就是国人对口腔护理越来越重视，大家开始意识到牙病覆盖率之高和牙病治疗的难度。因此很多人都愿意使用电动牙刷，更好地清洁牙齿，来预防牙病。
2、牙医对电动牙刷的认可
电动牙刷已经获得了大部分牙医的认可与推荐，因为电动牙刷可以对牙病高发区如牙缝、智齿、牙龈沟等位置进行全面彻底的清洁！有效预防和改善口腔问题。
3、商家和资本市场在推动电动牙刷发展
商家和资本市场意识到了电动牙刷的投资前景，大力支持，推动了行业的发展，各种广告轰炸、明星代言和网红带货纷纷齐上阵，让这个行业好不热闹！
4、自媒体行业的兴起
另外其实还有一个小小的契机，那就是这几年自媒体的发展，让很多有专业知识的达人都可以将知识分享出去，这也让大众更加了解电动牙刷这款口腔护理好物！
二、使用电动牙刷有什么好处
有必要使用电动牙刷吗？其实国人的口腔健康形势并不明朗，97%的成年人存在口腔问题（如下图所示），正因处于这般严峻的口腔大环境下，人们很必要使用电动牙刷来提高口腔清洁效率，维护口腔健康，而电动牙刷具有的众多好处更是牙医们对它赞不绝口的原因。
电动牙刷的好处主要为以下几点：
好处1：电动牙刷有很强的清洁力，能够起到预防改善牙齿的效果。
有专业资料证明，和手动牙刷相比，电动牙刷的清洁力强了几十倍，能全面消除牙菌斑，就算是手动牙刷搞不定的牙龈沟、牙根、牙缝等牙病高发区，电动牙刷都能够清洁到位，可以更好地预防和改善牙病。下图是电动牙刷和手动牙刷的清洁效果对比图：
好处2：电动牙刷震频稳定，力度可控
电动牙刷的刷牙力度可以精准控制，非常稳定，使用电动牙刷时将其移动至适当位置就可以了，和手动牙刷刷牙全靠感觉的手法截然不同。手动牙刷的刷牙力度忽重忽轻，一些角度就算是用力很大，也刷不干净。
好处3：特别省时省力
电动牙刷仅用两分钟时间就能够和手动牙刷刷牙十多分钟的效果相媲美，适合生活节奏比较快的学生*党**、打工人使用。
好处4：电动牙刷具备一定的牙齿美白效果。
如果能够坚持使用电动牙刷，可以有效减少牙结石的形成，去除牙齿表面的顽固的污渍，让牙齿重回亮白本色！
好处5：可以清新口气
电动牙刷可以将食物残渣与牙垢彻底清除，从根源上减少口臭！而手动牙刷清洁死角多，很难彻底去除口臭！
三、小心电动牙刷的三大伤牙风险
有必要使用电动牙刷吗？电动牙刷很有必要使用，但用电动牙刷前大家需要注意电动牙刷的三个伤牙风险，由于国人的口腔疾病患病率已经超过了90%，（如下图），国人的口腔耐受度低，还有很多人没有意识到自己的问题，毕竟早中期的牙病不疼不痒，盲目购买了市面上网红品牌、明星代言品牌的电动牙刷，导致伤牙的风险大大提高！
电动牙刷比较常见的风险有以下几种：
风险1、不正确的选择或使用电动牙刷，会刺激牙龈、加重牙齿磨损，进而引发牙龈出血、牙齿酸痛等问题。
风险2、很多人原先就有各种牙齿基础疾病，盲目使用电动牙刷，很可能会使原有的基础病问题加重！
风险3、不合适的电动牙刷用久了，很可能产生慢性伤牙的危害，这种伤害十分隐蔽，难以发现，等到几个月甚至几年后发现时后往往已经发生了牙龈萎缩、牙齿松动等无法逆转的后果！
四、电动牙刷伤牙的四大原因
有必要使用电动牙刷吗？在了解了电动牙刷的伤牙风险后，我们接下来深入研究一下电动牙刷存在伤牙风险的原因。为了让大家更直观的了解，我找了一份某权威媒体通过对知乎、微博、小红书等各大网络平台上关于电动牙刷的负面评价收集整理而列出的电动牙刷全网负面评价TOP10，其中的负面评价大多是由伤牙引起的，从中可以总结出电动牙刷四大伤牙原因：
原因1、盲目购买电动牙刷，结果买到了伤牙产品
我国口腔问题比较普遍，牙病在中早期没有明显症状，几乎不疼不痒，让很多人没能及时察觉自己有牙病，还认为自己牙挺好，电动牙刷啥样的都能用，随便买了一些网红品牌、低价劣质的电动牙刷，结果导致伤牙。
原因2、盲目追求高震频的电动牙刷
电动牙刷的震感可不是越高越好，其实多于国人而言，震频过高，牙齿是难承受的，对牙齿造成的磨损也很大。使用时间长了，还可能导致慢性副作用，用户在好几个月、甚至好几年中都发现不了问题，但这种伤害更大，影响更深远。有很多人在发现的时候已经造成了牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的问题。
原因3、使用低廉劣质的电动牙刷
低价劣质的电动牙刷真的很坑人，从生产成本来讲，最拉开差距的就是马达、刷毛、机芯、防水性能，外壳、以及装饰加分，出来外壳和包装不是特别重要外，其他的每一点都会因成本的下降呈现质的不同，直接决定了电动牙刷的核心体验。就比如牙刷刷毛，低价刷毛使用的刷毛不管是植毛率、磨圆率还是材质都不满足电动牙刷行业内的技术标准！
原因4、误信商家快速见效的虚假宣传噱头
电动牙刷根本做不到快速美白牙齿，快速去牙结石，但很多的品牌经常用这些噱头打广告，就是为了吸引一些追爱美人士和对口腔问题倍感困扰的用户。可我们先不看电动牙刷会不会有这种神奇的效果，但是这类电动牙刷的高震频就会给口腔带来很大的刺激，很容易伤害口腔健康，这是大家要注意的地方！
商家的虚假宣传也是导致用户选错产品，引起伤牙的原因之一，现在几乎所有品牌都在说自己护龈护牙（其实伤牙的一大堆），众口一致的情况下，究竟怎么辨别真正护龈护牙的品牌？我为大家找来了专业测评机构发布的电动牙刷的核心关键指标数据，从中我们可以看到各电动牙刷品牌真正的实力：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体认为国内 扉乐是唯一专业做“不伤牙”的技术品牌。主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！ 震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化， 实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！ 因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。 面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。 从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。
当然如果追求性价比， 低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑， 但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，而且是少有的支持7天试用，对自家产品非常自信！刷头扉乐最近限时赠送5年。
五、避开伤牙风险，选到优质电动牙刷的八大诀窍
有必要使用电动牙刷吗？当然有必要，但大家一定要注意规避伤牙风险，使用清洁力强且护龈护牙的优质电动牙刷，才能发挥电动牙刷的好处。那优质的电动牙刷要怎么挑呢？大家可以参考下面这八个诀窍进行选购：
1：买震频范围跨度足够大的
震频次数，动力都无法准确判断一款电动牙刷的好坏！其实更准确的判断点是电动牙刷的震频跨度、范围是否够宽，只有震频范围跨度足够大的电动牙刷在应对动态变化的口腔环境时，才可以游刃有余。
2:优选声波式的电动牙刷
声波式的电动牙刷对牙齿的磨损比旋转式少很多，但清洁效果并不比旋转式差多少，还可以加快口腔的代谢速度，对于牙病有很好的预防效果。
3：要选售后好，支持试用的
如今光看品牌方给的参数表已经很难分辨出谁是真的好用了，要想正确分辨还是需要自己亲身试用，而品牌的无理由退换服务，可以让消费者亲自测试产品是否好用，避免一些不必要的经济损失。
4：要辨别刷头质量，磨圆率需高于80%
刷毛是直接和牙龈牙齿接触的，所以刷毛的品质非常重要。劣质的刷头不仅毛糙感严重，磨圆率也远远不达标，伤牙率极高!而国人使用的电动牙刷刷毛磨圆率必须高于80%。
5：要选专业实力强悍的
很其实业界的人都知道，大多数的网红品牌，都是找了工厂贴牌代工，从外表看好像还不错的样子，但是像护龈护牙、人群匹配度等各种技术调校的研究和优化，只是踩在及格线上，但是会用大量的资金去营销，通过各种小视频广告来吸引消费者购买，实际上伤牙率都比较高！在下图中也可以看出一般的和专业的差距很大。
6：档位越丰富越好
我们的口腔环境一直处于动态变化中的，每个人的口腔护理需求也各有不同，因此选电动牙刷应该尽可能选择档位模式更丰富的款式，可选择性更强，也和动态变化的口腔环境更加适配！
7：优先购买搭载了磁悬浮马达的款式
磁悬浮马达是较新的技术，搭载这种马达的电动牙刷，使用寿命会更长久，而且动力更强劲、摆幅适宜、噪音也不大，使用感会较其他电机更优秀。
8：需要具备一定的续航防水能力
电动牙刷的续航最好长于两个月，否则充电频繁，会很麻烦，防水等级也需要达到IPX7级，不会因为受潮而出现故障或损坏，也便于清洗。
有必要使用电动牙刷吗？关于这个问题的讲解就到这里了。优质的电动牙刷清洁效果好，省时省力，可以有效预防和改善牙病，坚持使用还能美白牙齿、清新口气，对于国人而言，是很有必要使用的口腔护理好物，但网红品牌、跨界大牌的不专业产品是完全没有必要使用的，大家在选购时也要加以避免，认准有技术实力的专业品牌，为口腔健康提供安全保障！