由张艺谋指导,改编自艾米的小说《山楂树之恋》,讲述了一段真挚纯洁、至死不渝的爱情故事。而山楂树上结得红果果,想必大家再熟悉不过了,它是北京特产冰糖葫芦的重要原料。而且,在心内科的中药处方中,经常出现的一味中药。
不用多说,大家就都知道今天的主角就是——山楂。山楂,是一味药食同源的好药,又名山里果子、映山红果。山楂最让人难忘的就是那种酸甜爽口的感觉,入药性微温,归脾、胃、肝经,功善消食健胃,行气散瘀。炒焦使用可以增强其消食导滞的作用,而心内科常用生山楂入药。西医在心血管领域有种药物叫阿司匹林,而我们常把山楂称为中医心病科的“阿司匹林”。
生山楂之所以深受喜爱,是因为它身兼数职,具有的多重功效。《本草纲目》称其可“化饮食,消肉积、癥瘕,痰饮痞满吞酸,滞血胀痛”。黄元御称其“消克磨化,一切宿肉停食、血癥气块皆除”。中医学认为,山楂气血并走,化瘀而不伤新血,行滞气而不伤正气。
现代药理研究认为,山楂主要含有黄酮类、三萜类、低聚黄烷类、有机酸类、微量元素等成分。这些活性成分具有降血脂、降血压、助消化、抑制血小板凝集的作用。调脂、降压和抗凝是现代医学治疗冠心病,预防心绞痛发作及心血管不良事件的主要手段。而山楂这一药食同源的药材便有如此多的功用,所以我们常用其来治疗心脏病。
下面为大家介绍几首山楂的食疗方:
山楂茶:生山楂15~30克,水煎代茶饮。适用于冠心病、高血压患者。
减脂茶:山楂、麦芽各30克,决明子15克,茶叶、荷叶各6克,水煎代茶饮。有平肝泄热,消食降脂之功效。适用于肥胖病、冠心病、动脉粥样硬化、高血脂症者。
山药饼:山楂(去核)、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟,放冷后加白糖搅匀,压成薄饼食之。适用于食后腹胀、不思饮食、消化不良等症。
此外,山楂虽好,还应该注意以下两点。
一是生山楂不能多吃、久吃,生山楂中鞣酸容易和胃酸结合,引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。
二是有些人不宜吃山楂。胃肠功能较弱、胃酸过多、胃溃疡、龋齿者不宜食用山楂,孕妇更不宜食用山楂。
(杏花岛作者袁琛皓,山东中医药大学在读硕士)
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