大家好，欢迎来到每天都会和你们见面的【kiki美肤小教室】。废话今天kiki挑战了一下传说中的作死必备神器——韩国超~辣火鸡面~
终于挑战成功惹！是真的很辣啊！刚刚吃完的时候感觉整个嘴巴要爆炸了，预感嘴巴两边要长痘痘了，没错，你们嘴巴周围反反复复长出的痘痘大多都是这样吃出来的，所以，今天kiki给大家讲一讲那些“吃出来的唇周痘”。
首先，我们要知道，像便秘或肠热，吃了太多辛辣、油炸食物都是长唇周痘的原因，如果你没有这些现象，但是还是在长，那就把牙膏拿出来看看是不是买了含氟过多的伪劣产品！
在我们博大精深的中医理论中，嘴巴周边的区域对应的是脾胃，所以如果你唇周痘反复生长，那就是脾胃功能出现了问题，轻则胃胀胃堵、消化不良、腹泻或者便秘，严重的可能已经有了胃病~所以，大家千万不要小瞧唇周痘。今天kiki给大家讲几点有助于唇周痘好转的方法:
1、饮食要有节制。 既然是脾胃出了问题，那重点就是要养你的脾胃呀。不要刺激它，辛辣冰冷的食物不要吃。不要胀到它，吃饭吃个7分饱就足够了。还有慢慢吃饭，没人跟你抢呢，做一个细嚼慢咽的乖宝宝。最后饭前饭后不要喝水，这时候喝水不利于消化这一点是常识你是知道的吧~
2、 舒肠助排毒。 平时要多吃高纤维的蔬菜水果，蔬菜水果有助于排除体内毒素。然后没事有事就喝水，喝热水，你以为天天叫你喝热水的人是敷衍你？人家对你才是真爱好吗！请一点要珍惜啊！嗯，珍惜kiki吧！
3、痘痘长期长在人中部位。 如果你的痘痘长期长在人中部位，那很可能是泌尿和生殖系统的问题，女生可能会有白带问题，男生则可能常有尿频的情况，这时候就一定要马上去看医生啦。不要试图自己解决，快点去医院看医生！
其实呢，唇周痘真的是我们自己平时多加节制就可以避免的，kiki真的很不想看到大家因为管不住自己的嘴巴和一些入食习惯，而长痘痘，甚至还会影响身体健康，所以每天来看看kiki就当是监督自己，哈哈哈~
今天的分享你有GET到吗？
我是魔女kiki，只要你信，就能变美！！长痘痘，找kiki，一起变得美美哒