毛孔粗大，虽然不是疾病，却是“心病”啊。毛孔粗大不仅让皮肤看起来暗沉显老态，而且动不动就被堵塞毛孔，痘痘就出来了。很多人都习惯用热水来洗脸。它真的会导致毛孔问题吗?
热水洗脸毛孔会变大吗？
不会变大。毛孔是否会变大与很多因素有关，也可能是共同作用的结果，光是热水洗脸是不能造成毛孔变大的，适当的热水洗脸可以促进皮肤油脂分泌，达到清洁毛孔的作用。但长期洗脸，不建议用过热或过冷的水，一般选择水温在32-34度温水为最好。
导致毛孔变大的主要因素
毛孔污物堵塞
引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法自然脱落。
年龄增长
随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，毛孔也越加扩大。
油脂分泌旺盛
一般T区会出现这样的毛孔。这是由于面部T区皮脂腺发达，油脂分泌旺盛。在显微镜下看，皮脂腺就像一串串葡萄，里面一个挨着一个排列着细胞，个个都挺着大肚子，肚子里装的是油滴。这是皮肤缺水，导致的水少油多。因此建议选择清透补水型的水乳精华，通过补水来适当控油，毛孔是可以慢慢回缩的。
不良生活习惯
在T区、鼻旁面颊部的毛孔，一言不合看着就想挤，这些挤毛孔、挤黑头、挤痘痘、挑粉刺等“*力暴**行为”。一些不良的生活习惯也会引起这种毛孔变大，熬夜和抽烟这些习惯都在不知不觉的危害我们的皮肤。所以有挤压皮肤、过度清洁等不良习惯，需要改正，才能避免毛孔进一步扩大。对于已经破坏的结构，可能需要医美手段来帮忙。
紫外线
紫外线会直接破坏皮肤 DNA，阻挡皮肤的修复过程。早期毛孔张开还能自己「回弹」，随着长时间紫外线照射以及衰老过程，回弹能力就会逐渐下降。另外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。
怎么做可以改善毛孔粗大
面部的正确彻底清洁
面部的清洁，可以缓解很大部分的毛孔问题。先将面部用温水浸湿，洗去表面的灰尘，再根据皮肤状况，使用合适的控油去角质的洁面乳，在脸部做稍许按摩后，洗净面部即可。
日常护肤
做好皮肤补水保湿很重要。补水用化妆水，保湿用乳或霜，如果觉得乳或霜太过油腻，可以使用清爽的乳液、啫喱、凝胶、芦荟胶这类产品。
如何防止毛孔变大
注意生活习惯及饮食
除了饮食忌口上节课讲到的奶油甜心，还要注意睡眠、休息，调整心情。另外，吸烟会导致毛孔粗大，皮肤失去弹性，皮肤松弛下垂。再努力护肤，吸烟会抹杀一切成效。抽烟会大幅度加速皮肤早衰;熬夜也会让皮肤脆弱，加速皮肤松弛，熬最晚的夜，用最贵的护肤品，效果也会大打折扣。抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺，无论是哪种，对皮肤都存在机械刺激，不仅可能造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。
做好防晒及保养
防晒不足，紫外线刺激皮肤产生自由基，阻断皮肤正常代谢，使胶原蛋白不能得到有效补偿，皮肤开始松弛、老化、毛孔变大，早起毛孔张开还能自己“回弹”，随着长时间紫外线照射及衰老，回弹能力就逐渐下降。所以再次强调，无论室内室外、雨天晴天，要全年365天不间断足量使用防晒霜！
