抽了几十年的香烟，可以称之谓“老烟鬼”。追溯到上世纪六十年代，我抽过老烟叶卷成的大炮筒，抽过“甘”字、“肃”字老水烟。那时的香烟都没有海绵过滤嘴，嗜烟如命的我不抽到烟屁股烧手是舍不得丢弃的。食指和中指烧得蜡蜡黄，被头、枕头满是烟味臭，老婆讨厌我，就各睡一头。
吸烟的历史之长、吸烟的品牌之多，也许可以堪称“评烟师”啦。到了八十年代，我抽过健牌、万宝路、三五牌、登喜路、骆驼牌、黑木耳、七星牌，这些都是进口烟；而国产烟数得过来的就有云烟、贵烟、中华、玉溪、石林、上海、红双喜、红塔山、红杉树等等品牌不一而论；熊猫牌也曾获赠一包。进口的香烟其味甚猛，酷似雪茄，初吸呛口。
小时候，听老师教育以及书籍和大街上的宣传图片上，知道烟丝里的尼古丁会伤害人肺，人吸烟容易得肺病，严重的会发展成肺癌，非常可怕。但是却不知道尼古丁也会伤害人的咽喉和胃，我的喉咙嘶哑和胃溃疡就充分证实了这一科学道理。
青少年时，我曾是文艺爱好者，有一副得天独厚的嗓音，中气很足，美声唱法和流行歌曲都能露两手；京剧革命样板戏《沙家浜》，我一个人能唱出刁德一、胡传魁、阿庆嫂的对唱和郭建光、沙奶奶的对唱。生、净、旦、丑的唱腔都有些入门，马马虎虎是个“模仿秀”。而如今，洪亮的声音不再有。在“KTV”有人呵我来一段，迫不得已，我唱首“唱支山歌给*党**听”，破嗓门，音调上不去，只好自认失败退下来。却也有人给我捧捧场：“不错！不错！你是曾志伟呀！”边说边拍手鼓掌。笑话，这哪是夸奖，这是在喝倒彩。曾志伟可是香港影视两栖明星啊，他的嗓音虽沙，但是能用高八度调上去的，而我只能在低八度回旋。
1987年的一天早晨进了办公室，张口说不出话，竟然失音，幸亏何德生的银针和吹药挽救了我的声带，但却无妙方拯救我嘶哑的喉咙。
1992年，我出差住在北京积水潭“总参管理局招待所”，友人妻欧阳丽在解放军总参管理局门诊部工作，是牙科大校主任。我萌发了一个想法，借助解放军医院的水平，治一治我的沙哑喉咙。欧阳医生将我领进口腔科，里面的大夫用器械窥视后说：“你的声带已经很粗糙，表面有一层厚厚的白状附着物。”接着，她分析给我听，“这种现象的形成，不是偶然的，时间很长啦！”诚然，罪魁祸首是长期的吸烟。
出了门，欧阳丽边走边劝;“老陈，还是把烟戒了吧。戒了，也许嗓音会逐渐恢复。你看我们家朱錦春他就从来不抽烟。”老朱，教授级高工，是一机部机床研究所科研人员。
“戒不掉啊，只要死不了，声音哑点就算了。”我笑着回答，“毛*东泽**、*小平邓**烟瘾很大，他不一样活到八九十。”
香烟抽得咽喉疼，声调破碎没转机，胃病又变着花样发作。十二指肠球部溃疡、胃窦炎，这些在我身体里都有悠久的病史。吃几天西咪替丁和雷尼替丁，症状就消退。终于有一次，胃胀痛得厉害，沈宗文说：“你胃溃疡必须戒烟戒酒，按疗程服药。”药方是丽珠得乐和法莫替丁。
服药期间，两个月不抽烟，烟瘾上来只得一熬再熬。胃病日渐见好，我想就这样顺势戒烟吧。一天，从建设局领导岗位上退休的顾耀先来玩，刚落座就从上衣口袋里，掏出他的软中华，递过来一支，我用手挡住，很客气的向他解释：“老局长，我已经戒烟啦！”
“戒吊鬼呀，少抽点，丑的不要抽，抽点好的!”顾老局先把自己衔着的烟点着了，说着，就把那支中华牌香烟抛到我面前的桌子上。他站起身，亲自用打火机给我点火。俗话说得好，“人情难却”，老局长敬烟给我，这是看得起我，我能冷落他的感情吗？这支烟我得抽。我和老局长喝着茶，烟来烟去聊了小半日，带来的“中华”只剩下空壳子，他起身回家，而我吸烟的历程从此又继续走下去。
不久，我感觉到胃又开始潜移默化的产生着异样的变化，不仅酸胀，而且胃内就像有硬物挺着，还有刺痛感。老婆不能没有我这个挑大樑的男人，催我去做检查。做了胃镜，我的胃出现在微机屏上，大夫指着影像，喊我妻看，危言耸听地说：“糜烂性胃炎，必须立即手术治疗！”屏幕上的胃鲜红鲜红。
胃镜毕，大夫把一盒胃镜录像带给了我妻。出门时，叮嘱我必须戒烟戒酒。
顾老局知道后，说：“不要住院手术，开了刀一年半载都难恢复。我建议你还是药物治疗。”于是，得乐冲剂结合法莫替丁按疗程服两个月，戒烟戒酒。这是我吸烟史上第二次戒烟啦。
药物治疗有作用，胃功能又正常了。那天，我的重庆80摩托车出了故障，在三中对面等着修理。
“老陈，你在这儿弄什么？”说话的是民政局局长薛余庆，推着自行车路过。
薛局在任县委办公室副主任时，分管*访信**，我有机会经常和他在一起开会，算是老熟人。我赶忙迎上前去，和他握手，“薛局，你好！”
薛局从衬衣口袋里拿出香烟，是扁三五，抽出一支给我。我很有礼貌地接过来，他准备给我点火，我赶紧说：“薛局，我戒烟啦。谢谢！”
“戒吊鬼呀！抽一支！”不由分说，就给我把烟点着了。
这意味着我第二次戒烟的失败。
到了五十岁上，悄然无声，顺顺当当地把烟瘾给戒了。至今二十年未碰一根，这似乎成了奇迹。
戒掉我的老烟瘾，必须感谢上海曲阳中学退休老教师刘铁楼，是我的老乡，他家祖遗房屋在魁星阁旁。1993年农历正月，我应邀做客于上海海伦西路，替他写民事诉状。老人很客气，知道我是烟民，就买了两包“云烟”放在我床前的桌上。
第三天早餐过后，老教授坐到我床前，笑着说：“陈先生，我讲个故事给你听”，老人家顿了顿说，“张学良是抗日名将，大家都知道震惊中外的西安事变是张学良发动的。但是一般人不知道他为了抗日，强迫自己戒毒的故事。”
“*品毒**有大烟，就是*片鸦**；有白面，就是*洛因海**；有*啡吗**，还有*麻大**。”刘老先生说，“张学良是吸食的一种叫*卡因可**的*品毒**，这种*品毒**能刺激人的大脑皮层，使人表现出情绪高涨、好动、健谈，有攻击倾向，具有很强的成瘾性。”他朝我看了一眼，“张学良不愧是英雄，为了抗日，他决心戒毒。这是一件相当不容易的事，他命令把自己的手脚*绑捆**在床上，经受住常人无法忍耐的痛苦，最终把毒瘾戒了。这是一件十分了不起的壮举呀！”
我一字一句听得入了神，老先生话锋一转，又以香烟为主题。“吸烟也能成瘾。你说吸烟有没有好处？我认为有百害而无一利。”可能老先生顾虑我要怀疑他的说话动机，赶紧招呼在先，“我现在跟陈先生谈心，并不是吝惜招待香烟，没有丝毫恶意。”
刘铁楼夫妇年长我三十多岁，比我父母年龄还大，我谦逊地说：“刘老是我的老师和长辈，我明白您是善意。我在听您讲呢。”
刘老先生继续他的话题：“我讲张学良戒毒的故事，意在劝你戒烟。吸烟的人，哪个肺不是黑的。我年轻时就在上海教书，从二十年代我就开始抽烟，旧社会走过来几十年，60岁生日我决心戒烟，没有任何压力，为了健康，我轻轻松松的把烟戒了。今年我83岁，陈先生华龄多少?”
我说再过两个多月，就“知天命”。
我们谈论得比较投机，老先生愈谈愈精神：“我是60岁生日戒烟，你马上要到50大寿，我劝你生日那天也把香烟戒掉,就又成了一个值得纪念的日子。”
他不等我表态，就如数家珍般地告诫我，“有些人戒烟是由于老婆的干预，有些人出于省钱的考虑，有些则是配合治病。这些都属于外部因素。但是一有机会，他们仍会抽烟。所以，戒烟必须从内在因素出发，就是决心。”
他说：“你只有深刻意识到吸烟有害自己的健康，有一百桩坏处，没有半点好处。为了延年益寿去戒烟，你才能产生决心。没有决心，是戒不掉烟的。”
他说：“香烟对于会吸烟的人是有诱惑力的，所以你戒烟不是因为怕老婆，不是为了节省开支，也不是因为生了病不许抽。最最要紧的事是拒绝社会的诱惑，朋友、亲戚、上下级，任何人敬烟，一概谢绝，一支烟都不能抽。这就决定于你的决心，还离不开你的毅力。时间长了，你就自然戒了。”
刘老先生的戒烟论，用两句话收尾：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”
我被他的至诚所说服了，我不能辜负他的忠言。
我当即表态：“刘教授，您的话感染了我。我听您老的话，现在就戒烟。”
我的话说出了口，当着老先生的面固然不抽。晚间，我走到四川北路散步，“烟瘾”上来，却熬不住把藏在上衣口袋里的“红塔山”香烟拿出来抽上一根，劣根性未断啊。
刘铁楼夫妇均系靖江人氏，祖国解放四十多年未回来过。书香人家，他们和子女们均为高级知识分子，儿子儿媳博士、博士后，定居美国洛杉矶；长女、次女工程师，上海工作。我在上海逗留时，动员二老和子女们回原籍看看，我说：“我们的家乡发生了天翻地覆的变化，回老家看看吧！”
夏日的一天傍晚，我接到电话，刘老夫妇携两个女儿回靖，寄住三院北隔壁的外甥家，邀请我会会面。出门前我掏出衬衣口袋里的“红塔山”香烟，甩到沙发上。然后拉上老婆一块去，路上，我对她说：“老先生问到我回来抽不抽烟，你就告诉他，我戒了。”
我和老婆上了刘老的外甥家二楼，老先生闻声从房间内跑出来，我们迎上前去。老人情绪很好，一只手拉住我手臂，一只手拍拍我老婆的肩膀，问道：“陈夫人，陈先生还抽烟否？”
“啊呀！不知道是哪路神仙让他把烟给戒了！自打从上海回来，就是一支烟都不抽。”老婆神采飞扬地说着。
“陈先生，我佩服你！你是一个有能耐、有毅力的人。”
辞别刘铁楼，出了门我就跟老婆说：“人家老先生一片苦心，一番好意，我不能耍两面派，从现在开始，坚决戒烟！”一进家门，一把抓起“红塔山”揉成一团，扔进了垃圾桶。老婆既欣喜又怀疑，她说：“你能戒烟？我把眼睛看！”
自从那时起，遇见人们发烟给我，是熟人的，我笑笑说：“我早已戒啦！”是生人的，我摇摇手：“谢谢！我不会抽。”
其实，戒烟真没有戒毒那么难，下定决心，拿出毅力，丢掉念头，拒绝诱惑，烟瘾就会烟消云散，荡然不存！二十年不抽烟，我毫无感觉。最让我开心的是随着时间的推移，我的两肺清晰、咽喉不痛、支气管炎不治而愈，面色红润，声音洪亮。兴奋时，我在家中放声高歌，唱几首美声的老歌，哼几段优雅的京腔，使我越活越年轻。
我真要感激刘铁楼老先生，一个跟我萍水相逢的人，一个尊享清福的学者，在他的耄耋之年，抱着满腔的热情，希望我戒烟竟耿耿于怀，可见老人家对我爱护至深。
作者：陈竣