胎宝宝在子宫里伸手，踢腿等撞击到子宫壁的行为，称为胎动。
一般从怀孕4个月之后，妈妈就能感觉到轻微的胎动了。
胎动的次数、快慢、强弱都能反映胎儿的健康状况，有些老年人还会根据孕妈胎动的情况，来猜男宝和女宝，当然，这个并没有科学依据，孕妈听完一乐就行了。
胎动的感觉是怎样的？
怎样的胎动才算正常？
孕晚期胎动怎么还很频繁呢？
为什么肚中的宝宝有时候总动，
有时候一天也不动呢?
很多孕妈妈常常因胎动问题而苦恼，今天熊猫妈妈就带着大家科普一波胎动。
胎动的规律
胎动一般在妊娠18~20周出现。
一开始很轻微，就像是一条小鱼在肚子里游泳，轻轻慢慢的，偶尔碰一下肚皮，水花荡漾开一般的不痛不痒，有点类似于肠蠕动的感觉。
随着妊娠周期的增加，这种感觉会越来越强烈。
在妊娠20~25周的时候，宝宝的力量增加了，活动的幅度变大。
加上子宫相对而言还算“宽敞”，有足够大的空间供宝宝玩耍，胎动变得激烈，我们会更加真切的感受得到。
有的时候，还能看到肚皮上宝宝突出的小手小脚呢~
当到了孕晚期，尤其是最后一两个月，由于宝宝的长大，充满了子宫，活动受限，胎动也会随之减少。
听完这些，孕妈妈是不是觉得很有趣呢！
但如果某天发现胎动与以往有不同：胎动次数变少很多，或者胎动突然异常活跃，就得提高警惕了！
最好及时前往医院确认一下，宝宝是否安全。
为什么会出现胎动不规律？
在早期，孕妈妈感觉到胎动不规律，一般是因为宝宝这个时候还没有形成胎动规律，作息还没有确定下来。
当妈妈兴奋、吃饭、洗澡、运动的时候，宝宝的胎动会加强。
当妈妈休息，放松的时候，宝宝也会放松。
除此，宝宝在做这些事的时候，也会变得很安静：
睡觉：宝宝在睡大觉的时候，妈妈自然感觉不到胎动了；
吸收营养：当感觉宝宝不动的时候，也许是在吃饭呢；
游泳：宝宝在子宫内游泳时，细微的小动作孕妈们是察觉不出来的；
缺氧：如果宝宝胎动开始正常，后来慢慢减少的话，则要考虑是否宫内缺氧了！
因此孕妈妈们再忙也要做好胎动计数工作，摸清宝宝的胎动规律，以便及时知道胎儿健康情况。
妈妈可能会问，我要怎么才能通过宝宝的胎动来检测出宝宝的健康情况呢？
如何给胎动计数？
数胎动最好选择在每天同样的时间数，可以选择每天早、中、晚饭前或饭后数胎动。
每次数胎动记录1小时。将3次胎动计数的数值加起来，再乘4，就相当于12小时的胎动数。
数胎动时，孕妈妈更好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中。
如果在一段时间内，宝宝持续不断地动，那么整个过程算一次胎动。如果每次动的时间间隔超过2～3分钟，那么就算是多次。
用这样的方法判断，就没问题了~
生活中，很多妈妈习惯怀着侥幸心理，做不到坚持给宝宝数胎动，但是威胁宝宝健康的各种因素却不会给你机会。
妈妈唯有小心谨慎，才能顺利诞下健康小宝宝。
其实除了数胎动，现在已经有了更智能方便的工具了——远程胎心监护服务。
熊猫妈妈从怀孕29周开始，天天都做胎心监护，很多宝妈们可能不相信，认为没有人会每天往医院跑。
当然，这也多亏了技术的进步，因为完全可以租用“远程胎心监护”的相关设备，这样无论是在家还是在单位，都可以随时听到宝宝的心跳~