简单几步
远离痘痘
现在一转季，万物复生，细菌就随之而来了，很多妹砸们烦恼又开始长痘痘了等等这些问题来了，大颗小颗的，又开始挤到头破血流了。经常受到痘痘的困扰，痘痘处理不当还会在脸上留下深深浅浅的痘印，真是大煞风景，每次自拍都要用美图秀秀还能不能好好拍照了。有木有这感受哇？
你脸上的痘痘属于哪一种？
痘痘爆发的原因
内分泌失调等因素，导致皮脂、油脂过度分泌，毛孔被皮脂和角质堵塞，加快了皮脂的积累。
另外，工作压力、生活习惯、遗传、饮食、肠胃功能、环境因素、精神状态均可影响、诱发和加重痘痘的发生。也就是我们常说的*疮痤**。
爆痘的烦恼
闭合性粉刺（白头）
闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。
闭合性粉刺的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚，也有原因是由于营养过剩、单一食品或保健品饮食引起的，多见于油性皮肤发生，闭合性粉刺属不安定型粉刺容易演变成面疱。
1、用祛痘类的洗面奶，早晚各洗一次，洗完之后用芦荟胶抹到有痘痘的地方，之后就不要用其他的护肤品啦 要保持脸部肌肤的呼吸通畅
2、饮食规律，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣食物，多喝水。
3、多吃南瓜子。对去除痘痘有很大的功效。
4、用白醋洗脸，有杀菌的功效，但比例一定要兑好，一般都是醋水9:1的比例。
开放性粉刺（黑头）
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
表现为圆顶状丘疹且有显著扩张的毛囊开口，顶端呈现黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺，可挤出头部为黑色而下部成白色半透明的脂栓。
1、扫清障碍去除角质
2、绿豆粉+蛋清去黑头
3、豆腐去黑头
4、柠檬汁去黑头
5、蜂蜜和红糖去黑头
6、番茄汁面膜去黑头
7、白芷粉面膜去黑头
青春痘
*疮痤**（青春痘）的病因明确，是由厌氧性*疮痤**丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。
1、早晚用温水洗脸
2、注意饮食和养成良好的生活习惯
3、酸奶祛痘法
4、鸡蛋珍珠粉祛痘法
5、柠檬水内调
6、选对护肤品才能有效战痘
痘印
痘痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘痕的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘痕也就越严重。
1、长痘痘的人一定要做好防晒工作，每天擦防晒霜，不要暴晒。
2、使用非皂基配方无酒精的洁面每天，保持面部清洁工作到位。避免使用高浓度美白产品。
3、面部刮痧可以促进面部血液循环，使经络通畅，气血通达。
4、滴一滴杏仁紫草油，在手上把油搓均匀，用双手使劲的搓直到发热，均匀的把油抹在脸上，可以减轻痘印痕迹。
5、饮食清淡，少吃上火的食物，油腻的食物，不宜多吃寒凉、冰冻的食物，多吃蔬菜和水果。