新冠肺炎更名为新冠感染，2023年1月8号开始，新冠感染实施乙类乙管，以后感染了不再有隔离和密接的说法，核酸变成愿检尽检，不再对入境人员和货物采取核酸和集中管理。这是官方消息，我看到之后联想到我自己，我觉得还是很好的。
今天是我阳的第三天了，目前在居家。身边有我的家人，首先心态和环境上就好很多。我目前症状跟昨天差不多，发烧，咳嗽，嗓子疼，浑身没劲，低烧。不知道其他阳了的友友有没有洗澡啊，反正我是羊的前一天就预感到快要羊了，所以洗了个澡。但是前天昨天这两天阳的期间我都没洗啊。但是女生嘛，总有不方便的啊，所以我是用这个坐盆来清洗的，然后羊的期间就穿一次性*裤内**，洗脸洗手都用温水，清洁方式就跟坐月子期间是一样的。
接下来说一下饮食方面，我个人觉得阳了已经很难受了，能吃得下啥就多吃点，比如我特别爱吃菇，我就做香菇蒸排骨，香菇炖鸡肉。然后该喝的盐煮橘子水，冰糖雪梨，对症的药品也一样不落。这是饮食方面。
再讲一下休息方面吧，第一天羊的时候白天没怎么休息，因为那天婆婆刚好，姑娘刚羊，我也不敢放松啊。晚上的时候二姑姐来帮忙开了，所以从第一天晚上到现在，我是能休息就休息，能睡着就睡着，但是吧，一直咳嗽，大家也知道，睡眠质量肯定是不咋地啊。
总结一下，新冠感染没有那么可怕，既然国家已经放开了，说明这是一场可以和病毒对抗的战疫。但是我们能不羊，就真的不要羊，出门一定要做好防护。如果阳了也不要惊慌，注意清洁，好好饮食，多休息，我们一定能熬过去，赢得这场战疫的。以上都是我结合官方消息联想到的个人观点，仅供参考哟。