受新冠肺炎疫情影响
超长寒假、网络教学、考期延后
让今年高三考生的最后冲刺变得与往年不同
高考，延迟了一个月
努力，却不敢缺席一刻
今天，距离高考还有4天的时间
时至今日，曾经期盼的远方
不知不觉就将抵达
而更大的世界
也逐渐向学子们展现它应有的模样
火热的七月，火热的青春，火热的梦想……经过一路的披荆斩棘，现在已蓄势待发。成千上万的少年们以青春该有的模样终于要奔赴战场，在这里卿芳堂愿你的收获对得起你的努力，愿你三年洒满汗水的秋冬，能换来一个笑靥如花的盛夏。
十年寒窗，只为今朝，都说考试是7分努力，3分发挥，7分努力不用多说，3分发挥，多半是和考前的心理调适有关，那么如何做到以最佳的精神状态迎接考试呢？考前综合症要怎么克服呢？
别急！芳香小助手帮你对症下药！
5款高考状元芳香精油
熏香使用
助你轻松迎战，无往不利
①
充足睡眠
真实薰衣草精油
为了考试，学生总是熬夜学习，睡眠不足已是常态。然而好的睡眠很大一部分决定了第二天的精神状态，有了良好的精神状态，才能保证考试正常发挥，因此，考前一定要调整好自己的作息时间，让大脑休息休息。
充足的睡眠同样是健康的必要条件。尽量少熬夜，备考过程中作息要规律，如遇入睡困难的话，可以备瓶真实薰衣草精油。
真实薰衣草对于焦虑引起的睡眠障碍、失眠多梦的症状有很好的改善作用。
用法：在香薰机中加入8滴真实薰衣草精油（用量为15平方米的用量），若手边没有香薰机可以睡前滴2滴真实薰衣草精油在纸巾上，放在枕边即可。
②
集中注意力
罗勒精油
迷迭香精油
有些考生注意力特别不集中，容易受到外界的干扰，做题不专注，尤其写作文时，一旦分心，很容易造成跑题，而语文又是第一科考试，发挥不好很容易影响到其他科目，所以注意力也是考生需要提升的。
精油有提振神经系统开窍利脑的功效。甜罗勒精油可以活化脑细胞，有增强记忆力及注意力的功效。很多精油爱好者都知道迷迭香可以有效缓解焦虑，此外，它还可以改善人们的记忆力和注意力。
用法：考生在复习时可以用迷迭香精油2滴+柠檬精油1滴+罗勒精油2滴，滴入香薰机扩香，可以帮助集中注意力。
迷迭香
柠檬
罗勒
③
缓解紧张焦虑
葡萄柚精油
在备考中，每个考生都会有压力，考前紧张焦虑也是正常的现象。但过度紧张就影响考试发挥了，毕竟有的考生一紧张什么都忘了，所以考前缓解紧张情绪也是必不可少的。
虽然考试日期越来越近，但也不要过于紧张，紧张的情绪会影响考生的学习质量。所以学习过程中，有个愉悦的心情非常重要，葡萄柚属于柑橘属植物，所以它的香气十分令人愉悦。葡萄柚精油对于疲惫、心情恶劣等状态起到注入生命乐趣与轻松氛围的作用，它能透过促进脑内啡分泌，产生所谓“慢跑产生的愉悦”，发挥最大的动能或调整机制，针对许多身体不适症状均有良好疗效。
用法：葡萄柚精油4滴+依兰依兰精油2滴，滴入香薰机中扩香，缓解考前紧张焦虑。
葡萄柚
依兰依兰
④
提升抵抗力
茶树精油
现阶段疫情情况不容乐观，并且随着气温的逐渐升高，室内空调的温度也会逐渐下降，室内室外温差大，考生一冷一热很容易热伤风，然而大考试面前最忌讳的就是感冒，浑身没劲，头晕咳嗽，这些感冒症状都会影响一个考生的发挥，如果因为生病而造成考试的失误，那将是一辈子的遗憾了。因此考前提高免疫力，预防感冒疾病很重要。
茶树精油适用于身体的日常保养和疾病预防，能很好地强化免疫系统，以抵抗疾病侵袭，有广泛 地 抗菌效果。
用法：茶树精油2滴+柠檬精油2滴，滴入熏香机扩香，早晚各熏30分钟，增强考生抵抗力。
茶树
柠檬
考试在即
卿芳堂再次祝愿
所有考生都能够以最好的状态
迎接理想成绩
让精油化作您的笔和纸
等待您的凯旋归来
