近几年，我在临床上见过不少多囊性卵巢囊肿患者，年龄小的不到20岁，今天我们来说一说这个常见的妇科疾病。
到底什么是多囊性卵巢囊肿，中医又该怎调理？
多囊性卵巢囊肿不是病，而是一种综合征。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢长期不能排卵。该病典型临床表现为无排卵月经失调；如闭经，功能性子宫出血，月经不调，患有这种疾病的女生看起来会有一些肥胖，常常会有一些男性化的体征：如多毛，不容易怀孕，容易流产；年级大了会容易患心血管疾病、糖尿病等。
目前在医学上，此病的病因还没有很明确的答案，根据数据分析可能与基因遗传、生活习惯不好、饮食结构不健康、肥胖等因素有关。研究表示过多的脂肪细胞会分泌荷尔蒙，干扰原本卵巢里正常的荷尔蒙代谢从而导致多囊性卵巢囊肿。
而中医认为卵巢的排卵功能与我们的肝、脾、肾三个脏器有关。肾气湿阻引起痰湿淤血体质、脾虚湿会导致脾失去健运、肝气郁结导致血脉不通。而痰湿或者淤血体质会影响我们的卵巢正常排卵的功能。
常见症状
1、 肥胖
2、 月经紊乱或闭经
3、 多毛
图片：网络
4、 不孕
针对多囊卵巢囊肿，除了要定期吃药、定期复查各项相关指标外，在饮食上给大家一些建议：
1、 减少碳水化合物的摄入，多吃全谷类、深绿色蔬菜、新鲜的鱼类等，还要避免血糖大幅度的波动，饮食要规律合理，糖分含量高的食物尽量避免。这样可以有效控制多囊性卵巢囊肿，同时增加受孕的几率。
全麦面包
2、 推荐一款养生茶：石斛陈皮水 （石斛3钱，陈皮1-2片，水400-500毫升，石斛洗净后冷水下锅，水开后加入陈皮，稍微熬煮几分钟待陈皮变软即关火，放温后即可饮用）。石斛有促进血糖代谢的作用，陈皮健脾理气，此茶能滋阴、解热、祛痰湿。适量饮用可以保养卵巢。
石斛
陈皮
3、 另外给你们介绍一道食疗方法：当归生姜羊肉汤（当归30克，生姜50克，羊肉500克左右。做法：生姜、当归洗净切片，羊肉切块汆烫后洗净，将羊肉、生姜、当归放入砂锅中，加水2500毫升，大火烧开后转小火煲1小时，出锅后加盐调味即可）一周吃一次即可，月经周期正常的女性可以在排卵期前后吃。
当归入肝经，可以补血养血、调经止痛。生姜益脾胃，通阳散寒，羊肉性温不燥，益肾气补虚损。
患多囊卵巢囊肿的女性因为身材肥胖，不孕，心理上承受着巨大的压力，情绪波动会很大，往往会很绝望而放弃治疗。小编觉得多囊卵巢囊肿不是病，也不是无药能治，只要严格遵照医嘱服药调理保养，饮食健康，合理运动，受孕和保持体形不是梦。小编身边有很多这样的朋友，治疗后临床反馈效果还是很不错的。今天分享的这些建议希望能给你们一些小小的帮助。