地里的野菜常常都会见到但不一定都认识。
春天,又到了挖野菜的时侯了,在这里给大家介绍几种常见的野菜认识一下吧。
1·紫花地丁

地丁
紫花地丁在农村是很常见的,开着紫色小花一簇一簇的很好看,紫花地丁一年四季都可采摘,采摘下来洗净炒菜很鲜嫩。
2·荠菜

荠菜
初春地里到处都是荠菜,荠菜采收回来洗净焯水,剁碎包包子、包饺子、贴玉米面饼子都是非常不错的。

开了花的荠菜就不要采摘了,开花的荠菜都已经老了不能食用。
3.地肤

地肤
地肤又叫地肤草、地肤子、扫帚菜、扫帚草,可以炒着吃也可以做馅或者用水焯一下凉拌,扫帚菜性寒,脾胃虚寒者要少吃。
到了秋天扫帚草的枝干都长老了之后还可以用来扎扫帚,这就是它为什么叫扫帚草的原故。
4.刺苋

刺苋
刺苋是一年生草本植物,以种子传。刺苋的嫩叶可以用来炒菜、包饺子也很美味。
5.蒲公英

蒲公英
蒲公英大家也都听说过吧,蒲公英连根带叶都是宝。
蒲公英的嫩叶洗净可以炒菜、凉拌、蘸酱,蒲公英的根有清热解毒、消肿的作用,可以晒干泡茶。
不过蒲公英性寒微苦,不宜多吃,体寒、脾胃虚寒者不要吃。
6.马齿苋

马齿苋
马齿苋到处都有,菜地里很常见。马齿苋为一年生草本植物。

马齿苋的茎、叶都很好吃,可以凉拌、炒食味道酸爽有种独特的味道。
7.灰灰菜

灰灰菜
灰灰菜幼苗和嫩茎、叶均可食,味道也很好,口感鲜嫩。
8.车前草

车前草
车前草又名车前子,田地里常常见到,中医药材里就有的一味药。采收回来晒干切成小段之后用来煮水或泡茶。
在幼嫩时采摘回来清炒也很好吃。
9.野苋菜

野苋菜
野苋菜采摘嫩尖焯水,做馅、炒食也不错呦。
10.香椿

香椿
香椿炒鸡蛋也是一道美味的菜,采回的香椿要焯水后才可食用,因为香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,焯水可以有效去除这些物质。
温馨提示:不认识的野菜或看着不确定的野菜不要去采;田埂的或挨着田埂的野菜尽量不要去挖,因为可能有打过农药;挖回来的野菜一定要清洗干净,焯水;野菜新鲜但不要多食适量即可。