今天是孩子上小学以来的第一次家长会。老师特邀我们俩参加，给家长朋友们讲授心肺复苏技术。
其实这个想法很早就有了，主要因为我们碰到的两件事情，一个是家里的二宝在八个月的时候吃葡萄被卡住差点儿窒息，幸运的是我及时用海姆立克法成功地将葡萄挤出气道，孩子现在聪明活泼。(参见我发在国外医学杂志Archives of Disease in Childhood上的e-letter:
http://adc.bmj.com/content/102/5/473.responses#response-to-the-choking-hazard-of-grapes-a-plea-for-awareness)
另外是最近的一件事。我的一位前同事和兄长，也是一名医生，在健身房健身，晕倒在厕所，周围没有一个人会心肺复苏，只能干等救护车来，错失宝贵的抢救时机，失去了生命。
这些事情对我们的震动很大，虽然说普及急救知识是政府层面的事情。但是作为一个拥有这些技能的个人，我觉得可以做一点自己力所能及的事，让更多的人学会这项生命关乎生命的基本技能。也许下一秒又可以挽救一个生命。
“心肺复苏术(CPR)，亦称基本生命支持(basic life,support，BLS)，是针对由于各种原因导致的心搏骤停，在4-6min内必须采取的急救措施之一。
目的在于尽快挽救脑细胞在缺氧状态下坏死(4 min以上造成脑损伤，10 min以上即造成脑部不可逆之伤害)，因此施救时机越快越好。
心肺复苏术适用于心脏病突发，溺水，窒息或其他意外事件造成意识昏迷并有呼吸及心跳停止的状态。”
在美国，医疗机构到达城市急救现场的时间是3～4 min。在我国上海．医疗机构到达现场的时间是10～12 min。其它地方只可能更慢。
“虽然中国也一直强调全民心肺复苏，但收效甚微。原因是没有引起足够的重视，而且急救意识非常薄弱，急救设备也缺少，急救知识的普及远远不够。
人们往往把急救单纯认为只是医生的事，对于有人突发心跳呼吸停止，只知道拨打“120”急救电话，而根本不懂得如何在专业急救人员到来之前即开始实施心肺复苏。”
以长沙为例，长沙城乡居民心肺复苏知晓率较低，为58.8％，城区居民高于乡镇居民。长沙城乡居民对CPR知识与技能的需求高。
交互式培训法对提高居民CPR理论知识与操作行为水平方面优于传统授课法，值得推广应用。接受CPR培训一定的时间后，CPR知信行水平会下降，需要定期进行复训。
家长们聚精会神
模型现场演示
再次感谢老师的支持和家长聆听！衷心希望能有更多人知晓、学习和掌握心肺复苏技能。
参考资料：
[1]刘一琪,张先庚.心肺复苏术在我国的普及现状和影响因素的分析[J].中国疗养医学,2014,23(01):60-61.
[2]梅媛. 长沙市居民心肺复苏知信行现状及培训效果研究[D].中南大学,2013.
[3]徐秀芝.普及现场急救知识提高现场急救技能[J].卫生职业教育,2009,27(17):36.
个人简介
邓喜成，湖南省儿童医院副主任医师，湘雅二医院博士、阜外医院访问学者、墨尔本皇家儿童医院clinicalfellow。发表专业论文十余篇，包括英文SCI数篇，并担任《Translational Pediatrics》section editor, 《中国胸心血管外科杂志》青年编委，《International Journal of Surgery》审稿人。致力于小儿心胸疾病的循证治疗。个人微信公众号：drdengxc。