作为一名资深肉食爱好者,松茸部长一直不理解小小的牛油果,为什么能成为辣么多超模啦女明星啦餐桌上的最爱!

外表其貌不扬、没有水分干瘪瘪的、口感寡淡不说还涩涩的,简直就是一个大写的real难吃啊有木有!!

相同的水果,还不如选择香蕉——最起码人家甜啊~

可是!随便打开一个欧美的美食网站,你总是不难发现牛油果的身影。无论什么,如果不来几片儿牛油果,在歪果仁眼里那简直都不叫菜!比如:

做沙拉

做汉堡

越南春卷

麦片粥

寿司

思慕雪

做酱料

还有这宛如咱中华料理“蓑衣黄瓜”一样的刀工……

脑洞大的还会这么玩儿!呃,跑题了……
欧美女星到底有多爱牛油果?
随便甩几张图证明给你看!

看看巴西超模吉赛尔·邦辰给孩子们吃的素食寿司里,夹着的那片是什么!

(森森体会到还是我妈对我好…)

本·阿弗莱克前妻詹妮弗·加纳在市集上正在挑什么!

麦莉·塞勒斯甚至还DIY了牛油果面膜……据说因为果肉里含有脂肪油,对皮肤能起到很好的保湿作用,也是很多高级护肤品的原料之一!


牛油果还出现在杰西卡·阿尔芭最喜欢的沙拉食谱里 “脱口秀女王”奥普拉·温芙瑞怀抱了两大篮子牛油果,幸福之情溢于言表~
别以为牛油果只是受到了歪果仁的热爱,最近几年,它的进口量居然翻了127倍——2014年,中国的牛油果进口量大约有407万公斤,而在2011年,这个数字只有3.18万公斤!

说了这么多,你真的了解丑丑的牛油果吗?
从昔日的狗粮到今日的逆袭
牛油果(Avocado)也叫鳄梨(因为外壳坑坑洼洼很像鳄鱼而得名),主要产自墨西哥和中美洲地区。因为切开后口感像牛油一般细腻,所以才有了“牛油果”这个形象的名字。

早期,牛油果在水果界的地位卑微到“蓝瘦,香菇!”不仅果壳被当做天然老鼠药,果肉还被拿来做狗粮!(是的,你没看错~)

1982年,添加了牛油果提取物的狗(猫)粮品牌AvoDerm在美国推出,牛油果因为富含钾、叶酸、膳食纤维、维他命C/E/B6、核黄素等营养成分,对改善狗狗、猫猫的皮毛问题、预防皮肤病方面,发挥着重要的作用。直到现在,AvoDerm也是美国高端狗(猫)粮品牌的代表。

1992年,牛油果借由Hill & Knowlton公关公司一场名为“加州牛油果月”的商业营销,一夜成名!同时也是在公关公司这场旷日持久的营销“神助攻”下,牛油果这个在1974年1美元1颗、无人问津的奢侈品,慢慢被洗白成了“水果之王”、“水果界的劳斯莱斯”这种稀罕物,从此走上了逆袭之路,跻身成为上流社会的盘中餐。

为什么牛油果能风靡全球,得到从明星到万千时尚潮人的万般宠爱?
牛油果辣么红 不是没有道理滴
作为美国人民一年一度的狂欢,在2014年的“超级碗”上,美国人居然干掉了惊人的7900万磅牛油果!

当然,你大可以说这不过是一场营销策略而已,但是,为什么在那么多明星和健身达人们的食谱里,牛油果都扮演着举足轻重的作用?(哪怕看在价格的份儿上也要哭着吃完…)

这张图解释了牛油果的健康成分:它富含纤维、叶酸、钾等营养物质,有抗炎、抗癌的功效,还能大大促进人体对类胡萝卜素的吸收。虽然牛油果的脂肪含量较高,但同时也富含有益于心脏健康的不饱和脂肪。

牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,是天然的抗氧衰老剂,不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,皮肤表面可以形成乳状隔离层,能够有效抵御阳光照射,防止晒黑晒伤。

我们都知道木瓜有丰胸的作用,但牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,也能增加胸部组织弹性。
恩,了解了牛油果的前世今生,你下回还会为了po票圈显得自己高B格假装吃它嘛~?记得别演穿帮了:变成黑色的才是真正成熟的哈!

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