

四月美好的开端——山竹风暴来袭

进入四月的版纳天气越来越炎热了,而这个时候,往年一向热卖的泰国山竹在大家的热切期盼中正式上市了。
天天水果深知各位顾客老爷的心,进货了大批正宗的泰国山竹,不怕供不应求。

山竹被大家誉为“水果皇后”,跟“水果之王”榴莲组了个cp。榴莲一般人都知道吃了会上火,是寒性体质者的最佳补品。但是对于大部分人来说上火还是会很难受的,特别在版纳这种天气本来就炎热的地方。

而山竹就跟榴莲相反,新鲜的山竹不仅可以满足你的味蕾,还能清热降燥,消除内火,春季吃山竹还能预防上火引起的咳嗽和感冒。
山竹中所含有的营养价值非常丰富,其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富,对于人体具有很好的补充营养的作用,尤其对于营养不良,体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。对平时爱吃辛辣食物,肝火旺盛、皮肤不太好的人,常吃山竹可以清热解毒。山竹果皮一直作为泰国传统医药,用于腹痛、腹泻、痢疾、感染性创伤、化脓、慢性溃疡、淋病等疾病的治疗。
食疗

山竹黄瓜汤
【材料】
黄瓜200克,山竹20克,冰糖适量,清水4杯,南、北杏各少 许
【做法】
1、黄瓜,切成小块;山竹、洗净、氽水;南北杏洗净。
2、将黄瓜、山竹、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。

山竹生菜沙拉
【材料】
山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
【做法】
山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。所有材料混合拼盘,淋上沙拉酱即可。
【功效】净化血液、降低胆固醇
功效

1、山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
2、山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅。
3、山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。
4、山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。
5、在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。
注意
1.山竹含钾较高,肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。



2.每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
3.山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。
4.吃山竹时,如果紫色汁液染在肉瓣上,注意会影响到口味口感的。