生气时如火山爆发*伤杀**力无敌
中医认为：人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒、喜、思、忧、恐为五志，五志与脏腑有着密切的联系。此观点被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的作用。
人是一个极其复杂的机体。七情六欲，人皆有之，正常的精神活动，有益于身心健康，异常的精神活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而百病丛生、早衰甚至短寿。 故养生者，应注意情志调节，因为过激的情绪，可影响体内新陈代谢失调，而影响五脏六腑的正常功能。 怒伤肝：怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等，亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡等疾病的重要原因。
生活需要开心，开心就是幸福，拒绝生气
肝气郁结：
人经常生气就会很容易导致肝气郁结，肝气郁结会导致人们出现一些头痛，情绪非常的容易失控，肝气郁结在身体内部不及时发泄出去，最直接的是损害肝脏，在肝脏受损后，肝气犯胃，影响脾以后大便稀，肚胀，打嗝、人体内的五脏六腑在中医的角度是相生相克，相互依存，一个器官受损，必定牵连其他的器官受到影响，肝脏是人体重要的器官之一，爱生气的人特别容易患上高血压的病人，慢性病的病人，高血压脑血管有点脑梗、脑血栓怒就脑出血。
拒绝生气，笑对生活
高血压：
高血压与“生气”还真是共生共长，因此，开设心理门诊，不仅是心理学科的发生发展需要，更是高血压患者康复的迫切需求呀。高血压患者，血压的波动，常常受到精神心理因素的影响，也就是人们常常所说的“心病”影响，这是在高血压阶段当中不容忽视的一个问题。
甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。得了甲亢这种病患者的确很容易发怒，因为这种病会使甲状腺激素分泌异常旺盛，在这种情况之下身体新陈代谢会被促进，身体的氧化还原反应会被加强，此时病人往往表现得非常兴奋，或者说是非常亢奋，在这种情况下会因为一丁点的小事情就情绪化，脾气相当的暴躁。不但如此，有了甲亢病过后由于身体新陈代谢异常旺盛，病人还会经常出汗非常怕热。
生气的时候，找点快乐的事情
冠心病：
研究表明：长期、持久的心里紧张状态，或消极、抑郁、焦虑的负面情绪可以导致许多疾病的发生，尤其是冠心病的发生。这种负面情绪使机体肾上腺素、去甲肾上腺素和儿茶酚胺等生物活性物质分泌增加，也会引起胰岛素抵抗发生，结果使心血管内皮受到损害，引起血压上升、心率加快，心肌耗氧量增加；另外，不良情绪状态还会使人的免疫系统受损，抵抗力下降，这也参与了冠心病的发生发展过程。
胃反流：
胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，存在酸或其他有害物质如单酸、胰酶等食管反流正常情况下食管有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管粘膜组织的抵抗力。胃食管反流病的发病很多是由于长时间的生气，发怒引起的抗反流防御机制下降和反流物对食管粘膜攻击作用的结果。
生气的时候，看看孩子们纯真的笑脸
胃溃疡：
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。属于中医上的肝气犯胃引起的，七情郁结则克犯脾胃，引起胃痛发作.应该避免情志刺激，保持心情舒畅则胃痛不易发作。
损伤免疫系统
心理状况会作用于神经系统，神经系统又影响生理功能，所以负面心理会影响健康。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
每一个微笑都会感染周边的事物
肺结核：
肺结核的发病与机体的抵抗力有关，长时间心情抑郁、发怒等情况可以导致机体抵抗力下降，虽然没有研究证明两者之间的相关性，但是还是建议您保持一种积极向上的生活态度，避免不良情绪的刺激。