转眼大暑已过去一周,迎来的是今年夏天最热的一段时间。炎炎夏日,没点儿冰凉解暑的冷饮,怎能挨的过去?今天就给大家介绍一些冷饮的做法。
芒果养乐多
原料:大芒果,养乐多,适量牛奶,适量冰块
制作:芒果去皮去核,切成小块,同养乐多一起放入榨汁机,养乐多口感略酸,不喜欢的可以放一些牛奶,口感会更润一些,喜欢喝凉的的花可以加入冰块。

木瓜牛奶
原料:木瓜,牛奶,果糖、冰块、纯净水
制作:120克木瓜肉,75cc的牛奶,2盎司果糖,100cc纯净水,250cc冰块,一起放进果汁机打碎,打成绵绵细沙状即可。

奇异果哈密瓜冷饮
原料:奇异果、哈密瓜、薄荷叶、酸奶
制作:先将奇异果去皮切成四块,哈密瓜去皮去籽切成小块,鲜薄荷叶切成碎末备用。然后将酸奶倒进搅拌机中,再放入哈密瓜、奇异果和薄荷碎末,搅拌均匀后装进带盖的容器中,放进冰箱冷冻1到2小时即可享用透心凉的美味了。

牛奶布丁
材料:蛋黄、牛奶和QQ糖
做法:将蛋黄(1个)、牛奶(120克)、QQ糖(小袋装)一起放入装有热水的锅内,搅拌至融化,最后倒入容器中,放入冰箱,3小时后就可以享用啦!

蜂蜜柠檬红茶
材料:柠檬半颗、红茶10克、蜂蜜适量
做法:取10克红茶放入锅中,开煮,水开后关火,焖10—15分钟。滤掉茶叶,倒入杯中,冷却。将柠檬切成1mm到2mm的厚片,放入红茶水中,依个人口味加入蜂蜜,喜欢喝冰的就加点冰块。一杯健康好喝的柠檬蜂蜜红茶就完成了。

西瓜芒果冰沙
材料:小西瓜1/2个、芒果1个、酸奶少许。
做法:用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出,放入碗中。盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻室内。约3小时后,将冻硬的西瓜冰取出,放入料理机。芒果切丁,放入料理机,与西瓜冰一起打匀,加入少许酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可。

紫薯奶昔
材料:熟紫薯、牛奶、炼奶(没有的可以不加)。
做法:将蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中。倒入牛奶和炼乳,搅打均匀就可以了。
小贴士:喜欢一般甜度的,可以不加糖,喜欢甜点的,可以适当加一些糖或蜂蜜。

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