唇边长出了痘痘只是颜值上的“损伤”？不，唇边痘可直接影响到你的肠道健康！唇边痘细分位置，除人中位置长痘是泌尿系统外，剩下大多是肠热惹的祸！并且唇边痘还细分位置，除人中位置长痘是泌尿系统外，剩下大多是肠热，消化系统躁火以及宿便导致的。
唇边痘诱因大找茬！
1、饮食偏油腻、刺激。
2、用含氟过多的牙膏。
3、宿便，肠道积。
4、体湿气浊，便粘而不净，毒素集聚。
5、作息不规律，导致肠道无法正常工作代谢排毒。
唇边痘食疗食谱：汤类
1·火腿冬瓜汤：火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。
2·苡米茯苓猪肉汤：苡米30克，土茯苓30克，猪肉250克，熬汤。
3·茅根猪肉汤：白茅根20克，车前草20克，猪肉250克，熬汤。
4·苡米绿豆汤：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。
5·赤小豆、冬瓜煲生鱼汤：生鱼一条，冬瓜(连皮)500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤。
唇边痘食疗食谱：粥类
1·参芪粥：黄芪15克，*党**参15克，炒苡米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克，煮粥;
2·红枣莲子玫瑰粥：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥。
3·百合粥：百合30克(或干百合粉20克)、糯米100克、冰糖适量，煮粥;
4·莲子粥：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。
现在也正是春夏两季交替的时期，也是冷热交替的敏感季。随着换季时分湿热度的急剧变化，导致很多人的痘痘比夏天来得更加猛烈，因此，痘痘肌肤深层调理势在必行！
1、祛痘护理
痘痘是令很多MM烦恼的问题，为了消除痘痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实祛痘也要对症下药，找到专业有效的产品，才能够真正获得抗痘行动的胜利。
2、温和彻底的清洁皮肤
用温水洁面，选择去脂度清洁力较高但无刺激成分的清洁乳。一般日韩系的洗面奶和皂类的洁面产品，碱性太大。而碱性太大的产品比较刺激皮肤，过度的清洁皮肤反而会更让皮肤油脂分泌更旺盛。作为肌肤日常护理的主要清洁步骤：洁面乳能清洁脸部，去除彩妆和污垢，令肌肤恢复清新，水分平衡状况得到改善，同时也为肌肤在之后的护理过程中吸收营养做好准备。
3、加倍注意保湿
选择保湿无油不给皮肤增加负担的保湿产品很重要。不推荐用各个品牌中针对痘痘皮肤系列里的水，因为一般都还有控油的成分，会令皮肤更加的干燥。包括很多治疗痘痘的外用药都会使皮肤变干，皮肤越干的话反而会越油。所以加倍保湿才能保护皮肤，让它减少皮脂的分泌。
4、定期去角质
角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，为痘痘的产生提供条件。
5、经常给皮肤做面膜
深层护理肌肤，选择芦荟面膜，这个面膜可以用做免洗面膜，晚上洗脸补水后直接涂抹面膜薄薄的一层就可以的。
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